剖腹产坐好月子的方法

短笛大魔王

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我是剖腹产的，月子做足了45天，这是妈妈坚持的。没办法老一辈过来人的经验，妈妈虽不是医生，是药师，我只好听她的，现在也没感觉到有什么病痛，也许月子病是老来才会有，这点我搞不清。但看到同事落下了月子病（她现在手臂不能高抬，说是因为月子里老是要抱着宝宝的原因），我觉得还是要坐好月子的，以下是我参考一些资料结合自己的经验写的注意事项：

剖腹产坐月子注意事项一：放松心态
　　因为是剖产，一定要住院七天，也是医嘱，千万别急于出院，从医院回到家后，也不可能指望自己马上就能恢复正常。剖产身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多朋友甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，一要调理好心情，做好“持久战”的准备。

剖腹产坐月子注意事项二：请人帮忙
　　从医院回到家后，没有了医生和护士的帮助，你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许，也可以请月嫂帮忙。很多新生宝宝，有睡倒的坏习惯，还要你不断的哄，抱。我在月子里相对比较少抱宝宝。只有在吃奶时，垫着抱枕喂。因为我的宝宝吃奶的时间比较长。不要担心与宝宝的母子感情，出了月子，再多亲亲抱抱。其它，如洗澡，换尿布，哭闹时抱起来哄，都是婆婆帮忙。
剖腹产坐月子注意事项三：坚持服药，护理好伤口
　　如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养，伤口护理是每天消毒一次，可以用碘伏、高锰酸钾进行消毒，加速伤口愈合可以用复方金花油，镇痛防疤痕，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。这一点是我从资料上看到的，非常有用，也是妈妈叮嘱我的。

剖腹产坐月子注意事项四：大量喝水
　　坐月子期间，你要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于你哺乳。这一点是我从资料上看到的，现在才看到。我喝水比较少，婆婆给我进补太多，在孕期里都没便秘，在月子里有点便秘现像。因为我的妈妈坚持让我不要喝白开水，妈妈没在身边照顾我，都是电话里远程协助。月子里我每天都要喝汤（后面我会整理一下我月子里喝得汤）每天婆婆会炖不同的汤水给我喝。

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