二胎妈妈穿塑身衣的重要性

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发表于 2016-10-31 17:24 来自疯狂造人 |举报

97973 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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我只是把个人经验讲出来，分享给大家听听，我曾经170的个子，108的体重，虽然那时候我觉得自己很胖，可是没有想到的是怀孕以后体重到160.生完宝宝以后也还有140斤，我快要崩溃掉了。后来没想到的是，在微信朋友圈看到了柏尚牌子产后塑身衣，我当时也是半信半疑的状态，抱着试试看的心态买了，起初只是买了一套，想想要是穿的好，我就再买一套，谁知三个月下来，瘦了34斤，我简直激动极了，我的小蛮腰回来了，老公也更爱我了，所以我总结一下自己的经验！
1:月子里要少吃多餐，尽量不要吃盐，这样水分代谢很快，而且多吃粗粮，少吃精细粮，粗粮不好吃但是能减肥，细粮好吃那你就永远胖着吧！
2:一定要穿塑复衣，这点很重要！我曾经败了好几种塑复衣，第一种纱布样的，穿了一段时间，没把我勒死，果断放弃。第二种束腹带，总共三段，用了一天卷边卷飞了，差点没把我气疯，最后我终于在朋友圈子里找到了我现在所穿的塑身衣，看上去很勒穿上超舒服，喂奶也方便，主要很透气。先买了一套回来半个月左右瘦了，我又入了第二件。我不夸张也不做广告，有需要的宝妈我可以介绍给你，好东西大家一起分享嘛！
3:月子里要走动，不要听老人的，月子里不走动恶露就排不出来，只要穿上合适的月子鞋就绝对不会脚跟疼，我就坚持每天走路，下身绝对没有水肿！
出了月子相信我你还可以减的更快，一定要走动，不动你想瘦除非你忌嘴，可是要喂奶又不能不吃，到现在3个月了我瘦了30多斤，不过塑身衣我还一直在穿现在入了小号了，因为产后六个月的脂肪都是流动期，所以千万千万不要嫌麻烦

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