食补啊。我就是食补。煮汤的时候放枣和葡萄干。吃些猪肝之类。还有红色的瘦肉，牛肉，羊肉。

要不去查查地贫

回复 宝宝妈妈等你呢
要不去查查地贫

地贫是啥？

积极补充铁剂，多吃含铁高的食物

德国铁元

我也是越补铁越低，怎么都补不上来，医生让一天吃两粒了

回复 w1466409529769
地贫是啥？

你这不是地贫，放一百个心吧，单纯贫血食补就行了。