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以下文章是我转载的，本人备孕一开始就吃叶酸，体温乱，后来测激素，泌高，黄体低。近三个月基本没吃叶酸，最近两个月体温正常，觉得说的有道理。发给大家看看！ 我在几年前第一次怀孕的时候，天天坚持吃叶酸，可是那段时间不断的爆发口腔溃疡，后来胎停育了。第二次怀孕时，就没有怎么吃叶酸，因为我总觉得是自己体内并不缺叶酸，是因为再补充所以导致体内叶酸超标锌减少了。 现在胎停育的人，怀不上孩子的人越来越多，我今天无意中看到这篇关于叶酸的文章，说到我的心里去了，希望这篇文章能对大家起到借鉴作用 电梯直达 8.23 看过一姐妹说过，她吃完叶酸去验肝功能，转氨酶还是什么高出标准很多，药物性肝炎了，停了叶酸然后去吃养肝药，复查就好了。她说这可能就证明叶酸是肝脏吸收，造成肝功能问题的原因，肝功能不好，锌吸收也不好，身体各方面都会有影响吧。这只是一个姐妹这么说的，没验证过，但是也发出来给大家提醒，如果本身肝功不好，还是要谨慎。 而且肾阳虚的，很可能会有脾胃虚弱的问题，因为锌吸收不好，所以可能也要调理脾胃，起码不要老大便不成形。哈 8.23 转帖 女性不孕患者的人数越来越多，影响女性的身心健康，也给不少家庭造成严重危害，了解不孕的病因有助于更好地治疗疾病，研究发现女性体内缺锌会导致不孕。 缺锌对卵泡的影响 缺锌影响卵母细胞的成熟，卵母细胞发育成卵泡后，卵泡的生成、成熟及排出至少受缺锌的间接影响，机体在缺锌时，脑垂体合成与分泌卵泡刺激素和黄体生成素释放激素功能下降。锌参与肝脏内维生素A还原酶的组成，在缺锌时，致血中维生素含量减少，血浆维生素A的周转率降低，引起内源性运输不良性维生素A缺乏。缺乏维生素A时生殖系统上皮细胞发生病变可影响女性yd、卵巢致使腺体分泌减少，造成排卵障碍。 锌缺乏对输卵管的影响 锌有调节雌激素的作用，雌激素可使血清铜增高，受精卵在输卵管运行的速度必须与胚泡的发育变化同步，胚泡过早或过晚到达宫腔都影响着床。微量元素的含量及锌/铜比例协调十分重要。研究发现不孕者在卵泡中期、排卵日、黄体中期锌/铜比率明显低于正常女性，由此可见不孕与女性体内缺锌有关 8.20 早就想更新一些东西，忙着锻炼身体。。。呵呵。有些人说我自作聪明，我确实不傻是真的。地球到底是方的还是圆的，总有一天会搞清楚的，我不介意需要多少时间。并且，这也是我的爱好，我想知道为什么叶酸有问题。现在信息很发达，通过网络就能知道很多。那些说吃叶酸造成问题的ID，绝对不是我的托儿，我没那闲工夫。既然不是托儿，那说明确实有很多人吃叶酸有出问题。我就不明白为什么有些人非要跳出来说吃叶酸绝对没问题，叶酸的药托儿吗？还是自己承受力太低，吃了叶酸怀了娃没出血，别人一说叶酸不好，自个就觉着宝宝有问题了？跳脚着说叶酸没问题，谁说叶酸有问题就和谁急，阿Q精神吗？真别说，真要是吃很久叶酸的，我劝你去测个锌，宝宝缺锌对生长发育也不好。你测出来没问题，那么恭喜你，你不是敏感体质，你身体很好你娃很健康。你测出来有问题，亡羊补牢犹未晚也，你应该带着你的娃来感谢我。我群里一个姐妹听我说了，把叶酸停了，隔了两周去验血，锌在最低值，叶酸超了几个点。停了叶酸之后，排卵状况有了好转。 言归正传 吃叶酸之后月经突然有改变，建议停服，并且补锌，不行就去看医生。如果看中医说你宫寒，肾虚，很有可能是叶酸造成的。中医可能会说你有内膜炎，如果按照治疗内膜炎的方式治疗，会有效果，看到这个研究。 于氏等[5-6]观察了17 例肾虚脾弱型LPD 患者, 宫腔镜检发现其宫腔内异常改变增多, 尤以宫内膜苍白、肥厚,局部呈息肉样增生多见, 认为这可能与肾虚气化不及, 脾虚运化失职, 脂膜、水湿滞于胞宫有关。其血中锌含量偏低, 而铜含量相对偏高, 铜/锌比值大于正常范围, 应用温肾健脾的中药能明显提高此型患者血中微量元素锌含量, 降低铜/锌比值, 进而提出此可作为此类不孕症的临床诊断客观指标之一。 这就是为什么很多人吃着叶酸怀不上的原因，缺锌，内膜炎了。治疗方向大体如此，温肾健脾，治疗内膜炎，补锌的中药，或者吃锌片，平素就是肾虚脾弱，敏感体质，在吃药的时候一定要注意，不要吃影响锌吸收的化学物，味精啊，叶酸啊。 祝各位吃叶酸吃的不爽的姐妹能尽快调整过来。这类人本身就是缺锌，平时也注意补锌，如果吃味精会头疼，那也可能是缺锌，这类型的人还是不要碰有叶酸的东西好，叶酸和味精一个效果。也建议姐妹不要老去饭店吃饭，味精太多。 7.12 叶酸与锌，寒性与热性，阴与阳 本人中西医都是相信的，近日查阅资料发现了一点东西作为此篇的补充。 胎停有一部分去看中医会发现是阳虚体质，大体就是说身体寒凉，种子不能发芽生长，缺少肾阳。我个人认为阳虚体质的人是不适合吃叶酸的。简单来说，叶酸是寒性，而锌是热性；叶酸滋阴，锌壮阳。富含叶酸的食物一般都是水果或者蔬菜寒凉比较高，而在中医上，这些一般来说都是寒凉的东西，如果你属于肾阳虚，一般中医不会建议你过多的吃这些东西，从西医来讲就是叶酸过量会阻碍锌的吸收，从而影响整个内分泌系统，造成胎儿发育迟缓或者胎停。富含锌的食物有牡蛎牛羊肉等，这些食物都是补肾阳的食材。肾阳虚体质的人吃了叶酸会马上或者久而久之出现各种症状，也就是我正文说的那些症状，因为叶酸太寒性，而且是挺寒性的。而肾阴虚的体质，吃了叶酸滋补肾阴反而有助于胎儿的发育。这也就是说每个人体质是不同的，所以不能偏食，不能滥补。多维要比单一服用叶酸要科学的多，虽然也有外国研究，多维会影响排卵，我猜测更准确来讲应该是多维中的叶酸会影响排卵，并且是影响阳虚体质的人排卵。我个人是阳虚体质，我不知道阴虚体质的人吃叶酸到底有没有影响。那些说叶酸没影响的姐妹，可以来说说自己体质。缺锌的症状很多，在生育方面来讲，会影响内分泌，导致内分泌失调，这也是有人吃了叶酸月经紊乱的原因。其他一些症状可以google一下。 7月11补充： 谢谢你的支持，我写这帖子主要就是想提醒一些吃叶酸有症状的姐妹能避免悲剧。我没有临床数据，但是临床数据一定要建立在几百万胎儿性命上面吗？或许被叶酸胎停的已经太多太多，只是没有人去重视而已，我以最坏来揣测人心，胎停能为医院创收吧，从卖叶酸，保胎，羁留流产住院补充，清宫药流，流产后各种消炎药调理药，各种不孕不育检查，继续让你吃叶酸，周而复始，哪一项不需要花钱？当然我或许是小人之心，也因为那些妇科医生是在给别人看病胎停的不是自己所以无法感同身受从而不会用心去发现问题，就像是如果你没有胎停过，你听到别人胎停不会去探究她为什么胎停，只是想她真可怜真倒霉，从没想过自己也会出现问题，而只有当自己出现问题，你才会有心去探究为什么。所以那些吃叶酸没问题没胎停过的孕妇，她们不会理解也更加不会相信有些人吃叶酸会导致胎停，认为这是无稽之谈。也或许兼而有之。 所以自己的身体还是自己小心体会吧，我说的对还是错，身体是你的，宝宝是你的。 7月8号补充：单独补充单一维生素非常危险，容易导致营养不均衡，就像偏食一样。除非你体检确实查明你缺少某一维生素而单独补充。 月经正常，备孕吃叶酸后，月经不正常继而怀孕胎停的，不用怀疑，叶酸就是杀死你儿女的凶手！ （一） 叶酸导致月经紊乱 在西医叫做内分泌失调，在中医那叫宫寒。叶酸这种化学品就是一种严重的食品污染，合成的药品都十分的寒凉，就如消炎药，就算西医也不会随便给你开更不会随便让你吃。中医就认为消炎药寒凉，非常寒，治标不治本。叶酸也是这样，对于叶酸缺乏的人或者基因不排斥叶酸的人来说，是补药。对于正常人或者基因也可以说体质不耐受的人来说，它就是毒药。 叶酸是从国外兴起的，外国人基因体质和国人不一样的，他们基本不喝热水，冬天也是喝冰水，吃的都是肉，中医来讲叶酸对他们来说寒凉的非常舒服，从西医来讲他们缺少叶酸，吃了一般没问题。国人体质，就不多讲了，大夏天喝冰水的女人也不多见。 所以不同体质对叶酸反应是不同的。别人都吃没事，不代表你吃也没事。举个例子，大部分人吃坚果不会过敏，但是你吃不过敏，你非要让过敏的人吃还劝人家说 没事这么多人吃都没事，肯定不会死的。那人听你的吃了，立马死给你看。不信？去查一下青霉素过敏，坚果过敏吧。你问啥坚果这么牛，花生米啊。吃花生米吃死人没听说过吧，查查去吧。 （二） 1.孕前。叶酸会引起月经紊乱包括色黑量少提前延后淋漓不尽。会引起偏头痛，浑身关节肌肉疼痛等关节炎症状。会引起寻麻疹等皮肤问题。会引起心悸，发胖，卵巢囊肿等各种问题。从基础体温上表现就是 那叫一个乱。 没高温不排卵。黄体不足。不一而同。甚至出现吃叶酸那个月整体体温比不吃叶酸那个月体温下降0。2度。当然，这是个别例子，你可能不会具备所有叶酸中毒症状，但是有几条你就要注意了。如果你测体温只有36度并且还吃着叶酸，那试一下停叶酸，你下个月体温就可能升高变成36。2 2.怀孕后。 怀孕后吃叶酸，敏感体质一粒就能要了肚子里宝宝的命，吃后不久就会有褐色分泌物。HCG本来翻倍很好，吃了叶酸，翻倍翻得不好了。继续吃，不翻倍了。再继续吃，开始下降了。这说明宝宝已经不行了。等你十二周去建档，你会发现，你的宝宝胎停在你吃叶酸那一周。幸运的打黄体酮可以抵消叶酸的破坏力，不幸运的，只能接受胎停的现实。而且，大部分人有褐色分泌物，会去保胎，保过胎的自然流产都很难，只能清宫。清宫对身体的伤害就不多说了。 3.流产后。叶酸引起的内分泌失调可能是一时的可能是一世的，很多姐妹吃叶酸导致了多囊卵巢，泌高，这对以后怀孕产生了非常大的影响。当然，这么极端的例子可能身体内分泌本身就有些小问题，内分泌紊乱处在临界值，一吃叶酸就直接把病给引出来了。 （三） 褐色分泌物 经历过胎停的姐妹，都对褐色分泌物深恶痛绝，谈虎色变。而引起褐色分泌物的一个原因就是叶酸。 叶酸会导致内分泌失调，所以出现淋漓不尽的褐色点滴也就不奇怪。吃叶酸后，在一个月经周期里，你可能会出现排卵期出血，就是褐色点滴。在月经来之前会先出现几天褐色点滴。在月经之后，褐色点滴又持续好几天。这样整个姨妈期长达七天以上才能干净。如果你去B超检查，会看到子宫积液。怀孕后，出现褐色点滴，再去B超，胎囊周围会出现相同的现象--- 暗液区。 （四）我吃了叶酸了怎么办 首先我不想引起恐慌，其次你要正视现实。 如果你已经吃了叶酸。最好的情况，你不是叶酸过敏体质，叶酸对你和胎儿是有益的，那么你可以继续吃，但是我也不能保证叶酸这种化工合成的东西是否真的对适合的人也全无一点影响。不好的情况： 怀孕前。你吃了叶酸月经紊乱了（最明显的副作用），那么马上停掉叶酸，并且我建议你小心避孕，起码等到你月经恢复正常再继续备孕。因为月经一旦紊乱，就代表你内分泌有问题，那么这时候你怀孕对胎儿的发育是非常不好的（假如你能怀上，很多时候你吃叶酸的时候根本怀不上！） 怀孕了。你停了叶酸，来过一次月经，你下个月极有可能会怀孕，在我看来，这也是非常危险的，因为你的内分泌并没有完全恢复，你很有可能会胎停。你想保住孩子，尽量早点去医院验血，看HCG翻倍和孕酮雌二醇。再做相应的补救。 关于保胎，也是有争议的一件事情，中国是尽量保胎的，国外基本没保胎没黄体酮的说法，因为他们认为一次两次胎停是胎儿有问题，所以不会强行保胎。叶酸造成的胎停，我个人认为是母体内分泌不好造成的，而不是胎儿本身有问题，适当保胎还是可以接受的，当然只是我个人认为，并没有科学实验依据。因为大家都知道，胎停的原因有太多太多，叶酸有时候掩盖了胎儿本身的问题。所以各位姐妹要自己斟酌。 （四）如何快速消除叶酸影响 有实验称维生素c可以帮助排泄叶酸。但是好难说。因为合成叶酸是通过肝脏吸收，而天然叶酸是通过肠道吸收，所以VC到底能不能加速合成叶酸排泄，好难说。 也有研究说，叶酸影响内分泌是因为叶酸含量高造成了锌吸收问题，从而导致一系列身体问题。我也只能说，或许。因为提出叶酸有害胎儿这个论点也是刚刚建立在胎停普遍的现象上的。现在没有一个医生敢说，叶酸导致胎停，因为国家让他们发叶酸给大家吃的，并且叶酸的益处被无限夸大，而副作用被无限缩小，甚至有的医生敢说叶酸很快排泄光的不会有问题，去看医生首先就问你吃没吃叶酸，没吃就要给你开叶酸吃，貌似每个人都得吃不吃就对不起孩子。这就像是洗脑一样，很多姐妹也被洗脑，貌似叶酸是孩子赢在起跑线上的神药，不吃，孩子就输在起跑线上就一定会有神经管畸形，如果你提出叶酸有害，还有人会说：你好无知，所有孕妇都吃那么多孕妇都吃，国家推广的东西，怎么可能有问题？。殊不知，很多孩子就断送在叶酸上面了。我也不明白，那么多妇科产科医生，看过那么多胎停，甚至我相信很多孕妇直接对他们质疑叶酸有问题，他们却看不到事实，难道就是因为教科书上没告诉他们叶酸的副作用这么严重？还是因为他们亲手开的叶酸他们不想承担责任？还是因为他们明知道叶酸有副作用，但是更怕孕妇没吃叶酸导致胎儿神经管畸形反而去医闹去质问他为什么不给孕妇吃叶酸，从而宁可随大流规避风险？或许都有吧。我写这篇文章，很多姐妹可能会停止服用叶酸，我一样不能保证，不吃叶酸孩子就一定会没有问题。 总而言之，身体是你自己，孩子是你自己的，你要对吃进去的东西小心查验。 我的建议：如果你怀疑，请去医院验血查验你的叶酸含量，同时建议你查一下锌含量，看一下是否是因为叶酸过量导致锌低从而导致内分泌失调。 如果官方不能正视胎停的问题，我们只能靠自己的经历和实践来找出叶酸的真相 |
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