看到这个板块让我感触太深了，都是月经不来，推迟，月经不调的，为什么现在女性十有八九都有月经不调的问题呢？因为现在生活条件好了，还是人变懒了，小时候乘凉是一把蒲扇，一张凳子在院子聊天，现在是电视，空调，手机在家里喝着冷饮吃棒冰！日积月累导致都有宫寒，月经不调，痛经等问题！希望大家要重视，看完我是演说家的周西，全程哭着看完！肿瘤越来越年轻化！十个女人九个寒！平常多吃黑糖！红枣，少吃寒冷的东西，尤其来例假的时候！爱惜自己身体！不要等无可挽回！希望能帮到一些人！没有人因为养生而倾家荡产，但是有人因为疾病人财两空！珍惜自己的身体！可能感触多了！抱歉！如果有人有痛经月经不调方面的问题可以咨询我！我是中医养生爱好者！