怀孕是女人一生中最幸福的时光。生命孕育的喜悦、家人加倍而至的关怀，都让准妈妈感到幸福和憧憬，但很多准妈妈都会为怀孕期间容颜的改变而担心，尤其是在这个季节变化的交替季节，各种的皮肤问题也是不断，像是什么妊娠斑啊，色斑啊，毛孔粗大，皮肤变的粗糙，不断的摧毁我们美丽妈妈的容颜，那么到底怀孕期间该如何美容呢？　　　



如何选择孕期护肤品，孕期中洁面类产品一定要用，因为孕期皮肤代谢大大增加，更易出油，如果不清洁干净极易导致出痘，但含维A类和水杨酸的洁面产品不要使用，可能会导致胎儿出生时有缺陷。而应该选择天然有机成分、跟皮肤PH值接近的洁面产品。推荐使用妈妈美天然氨基酸洁面霜，深层洁净，控油祛痘，温和安全，还原肌肤亮彩。

　　至于乳液、爽肤水的选择标准，建议一定要选择以保湿和维持肌肤基础养分为主的，万万不要选择美白祛痘类护肤品。“孕妇用的护肤品，产品要安全、温和、无刺激、无残留，无添加，有机材料为佳。如果还是不清楚到底该怎么选护肤品，我建议可以使用标明了孕产期适用的孕妇护肤品，这样更有保障，因为它们都是专门针对孕妇肌肤研制的，不但能帮助孕期护肤，还不会对肚子里的婴儿产生不良影响。”比如妈妈美的天然滋养爽肤水和天然百果调理乳液和天然保湿滋养霜，都是取自天然植物——樟梨果补水精华和海藻，玫瑰花等精华元素，具有柔嫩肌肤，补水保湿，使肌肤水润弹滑，柔亮光泽。



　　另外提醒准妈妈们要想孕期皮肤好，除了正确选择护肤品外，饮食和生活习惯也要注意，注意多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、维生素C片，以防皮肤干裂。此外保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。还有避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡等，这些都会影响到孕期肌肤的护理。

 

孕期护肤，日常的生活也要注意：





　　1，,穿具有防滑作用的平跟鞋，鞋身尽量柔软、宽松，切忌在孕期内穿高跟鞋。

　　2， ,穿棉质的内衣内裤，而且尺寸一定要适宜。

　　3， 孕期尽量不用彩妆，不染发，不烫发。

　　4， 一旦出现妊娠斑，不要急着使用美白产品，因为大部分美白产品中都含有刺激性较强的美白成分，对于免疫力低下的准妈妈而言极易引发肌肤过敏。

5， 怀孕后，准妈妈的身体新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也随之旺盛，所以必须天天洗澡，以预防皮肤瘙痒及尿路感染。

　　6,
沐浴水温应控制在38℃以下，过高的水温可能会损害胎儿的中枢神经系统；沐浴时间也不宜过长，最好控制在20分钟以内；沐浴尽量采用淋浴。

   相信准妈妈们只要做到以上这几点，让自己保持愉快的心情和轻松的心态，不但会迎接一个可爱的宝宝，还会让自己的身体状态和皮肤状态达到一个新的高度。