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[孕期保健]

腹围太大,医生叫我控制体重,孕妇可以做哪些运动?

查看: 46407|回复: 59
来自疯狂造人 |举报
4640759 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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医生说16周腹围92,太大了,要控制体重。我感觉没有吃很多,就正常一日三餐,下午会吃点水果,晚上早睡觉的话就都没吃东西,迟睡肚子饿会吃宵夜。孕妇可以做哪些运动?
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2
十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
散步,游泳,你这腹围比我的还大呢
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3
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
散步,每天1km,一周后增加距离
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s2571431712 (楼主)
4
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 水瓶座的你
散步,每天1km,一周后增加距离
散步有,每天上下班走路都差不多快20分钟。
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s2571431712 (楼主)
5
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 卡洛洛
散步,游泳,你这腹围比我的还大呢
你几周?
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6
爱心妈妈1
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
确实是好大,我40+1生的时候好像才98
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7
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
我到生腹围97,宝宝出生7斤
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8
十五级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
要看身高的吧,一米五的人跟一米七的,起点就不一样
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9
十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 s2571431712
你几周?
我快28周了。26周的时候量的82吧
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s2571431712 (楼主)
10
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 雪花绽放
要看身高的吧,一米五的人跟一米七的,起点就不一样
我166,怀孕前就微胖。60公斤。腰围好像也有80吧。
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s2571431712 (楼主)
11
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 卡洛洛
我快28周了。26周的时候量的82吧
是不是好瘦?
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s2571431712 (楼主)
12
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
好郁闷。。上个月Nt时候B超显示胎儿偏大一周,然后医生说我肚皮也比较厚。太胖了。四个月体重涨了十斤了。
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s2571431712 (楼主)
13
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 泡泡鱼沫
确实是好大,我40+1生的时候好像才98
我的估计脂肪居多
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14
十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 s2571431712
是不是好瘦?
我不瘦了,高163。重65公斤了
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15
天使宝宝 | | 来自iPhone
我生的时候才96啊……你这确实大
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16
十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
亲,腹围是不是躺着量一圈的那个?
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s2571431712 (楼主)
17
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 那年的夏1018
亲,腹围是不是躺着量一圈的那个?
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s2571431712 (楼主)
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 卡洛洛
我不瘦了,高163。重65公斤了
那我166,67。怎么会那么大……
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19
十四级宝宝 | | 来自Android
确实够大的 我十五周才77
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十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 s2571431712
那应该不是你原本体重的问题,我没怀孕的时候身高158,体重118斤,怀孕20周腹围是83,你没事的时候多走动走动
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