要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 想要宝宝
发新帖
[运动减肥]

今天日常饮食,运动记录

查看: 2521|回复: 7
来自疯狂造人 |举报
25217 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)
今天早晨6点半起床跑步,跑了4千米左右,刚开始有点难受,可是身体跑开了,还觉得挺舒服。早餐是豆浆,半块饼还有一些萝卜丝小菜,还有一些提子。上午看了两个多小时的书,中间吃了一根香蕉,中午在食堂吃的砂锅面片,挺好吃的,就是有点少,不过正适合减肥。从现在就不吃东西了,过午不食!加油,你能做到的!打算晚上去操场跑五圈。昨天看了一个视频,是BBC的纪录片,解剖肥胖的一个女人的尸体,看完觉得胖真是太恐怖了,我真的该努力减肥了!为了宝宝早点来,更为了自己有个健康的身体!节制是一种生活态度,每天早晨醒来,想到自己战胜的了自己,感觉很美妙。
点击查看全文
2
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
加油!女人除了怀孕,应该让自己活得更美丽!
点击查看全文
s1896354343 (楼主)
3
三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1453676754988
加油!女人除了怀孕,应该让自己活得更美丽!
对的!瘦下来就相当于整容了。你怀上了吗?
点击查看全文
4
四级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我每天都是走路,跑了膝盖疼,你也小心点,有些人不注意容易伤到膝盖,俗名跑步膝
点击查看全文
5
四级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
加油,绝对一个月瘦10斤
点击查看全文
s1896354343 (楼主)
6
三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 瑞晗
我每天都是走路,跑了膝盖疼,你也小心点,有些人不注意容易伤到膝盖,俗名跑步膝
嗯嗯,我会注意的,谢谢哦
点击查看全文
s1896354343 (楼主)
7
三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 瑞晗
加油,绝对一个月瘦10斤
嗯嗯,努力坚持
点击查看全文
8
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 s1896354343
对的!瘦下来就相当于整容了。你怀上了吗?
还没有,也是想着干脆顺其自然,减肥好了!
点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖
相关热帖

姐妹都在抢

备孕疑难杂症大攻略
疯狂造人
孕迹暖暖
自在正念