补血吃四红汤。红皮花生，红豆，红枣，红糖，这四个煮烂了吃，花生，红枣，红豆要浸泡半天，放入红糖去煮烂，为了省时间可以高压锅，平时就当点心吃或者早餐吃就行了，比吃那些乱七八糟的可靠，我那时候大出血，术后输血了，血色素很低，医生就是让家属天天送四物汤来给我吃

有子宫肌瘤，吃什么补血婆婆有子宫肌瘤，去年做过手术，现在脸色不是特别好看，看上去没什么精神，手也冷，贫血，婆婆不敢吃那些补血的怕复发，请问有什么可以吃的补血食物吗，且不会复发，急！

补血吃四红汤。红皮花生，红豆，红枣，红糖，这四个煮烂了吃，花生，红枣，红豆要浸泡半天，放入红糖去煮烂，为了省时间可以高压锅，平时就当点心吃或者早餐吃就行了，比吃那些乱七八糟的可靠，我那时候大出血，术后输血了，血色素很低，医生就是让家属天天送四物汤来给我吃