2、月子里红糖水别多喝特别是刨妇产！医生会让你一周内先别喝，红糖水所以有补血功效。但多喝会让恶露难以赶干净，这样反而贫血。建议喝十天左右，每天一杯就好了。

3、宝宝出生后产妇排尿很重要的。要当任务完成的，就算不会想尿，因为在孕期。你的宝宝一直顶着膀胱，一旦宝宝出生膀胱压力一下减小。它就会毫无知觉地膨胀等你有感觉想尿尿。却会因为压力太大排不出来，如果一直尿不出来。就要插尿管的，到卫生间可以打开水龙头。听着流水声比较容易尿出来，也可以温水装载矿泉水瓶里，放在小肚子上。

4、产后都会有恶露。一般2两周左右就会减少颜色变淡了。这个新妈妈们要注意观察，恶露不会有腥臭味。有些妈妈会二十天了还有一些，如果量不大。不会有臭味问题就不大，一直都有，而且还是鲜红色的。量又多的，要去问问医生，有可能是活血的东西吃多了

5、关于产后怎么躺有利于子宫恢复，刚生完一般要右侧躺，因为侧切伤口一般在左边，右侧躺有利于伤口恢复，孕期都左侧躺，终于换边呢。伤口好了后，可以多平躺。

6、生完孩子有产褥热，容易出汗，每天都要擦身。注意不可以一下把衣服全脱掉，否则容易着凉。我一天都擦好几次，妈妈们都小心的分开帮我擦。洗澡要等伤口好了才可以，要用淋浴室，温不能太低。刷牙是可以的，不过因为牙龈的问题要用一软牙刷。月子牙刷不好用，可以买狮王的小头软牙刷。不刷牙对妈妈和宝宝都不好，容易蛀牙，宝宝每天都被口气熏着。

7、坐月子房间都会关着门，怕产妇吹着风着凉。但是也要注意房间通风，换新鲜空气，每天至少两次。上午九点左右，太阳出来的时候，下午三四点，每天至少两次。每次大概三十分钟这样，通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着。不要对着风吹。

8、月子饮食要注意，不要一味大补，特别刚刚生完一周，应该先排，补得太多虚不受补吸收不了。很容易瘦变胖，奶水太多，宝宝吃不了容易有乳腺炎。排完了在补，身体才能调养好。妈妈们怕胖喝汤可以把油撇了，再喝或者用吸管很方便。吃的东西营养要全面一些。

10、产后爱爱顺产最少要四十二天后，刨腹最少两个月后还要注意避孕，就是月经没来也会排卵的。到时候宝宝还在吃奶，肚子里又有了一个。会很难抉择。也不要太早，让子宫有一个恢复的过程。

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