我也晚上睡不好，中午不睡还好点，要不晚上起夜就睡不着了，哎，睡眠质量越来越差

回复 甜甜蜜圈
我也晚上睡不好，中午不睡还好点，要不晚上起夜就睡不着了，哎，睡眠质量越来越差

是啊 不知道是怀孕的关系还是天气 老是睡不好白天精神也不好

回复 稚盻
[quote]回复 甜甜蜜圈
我也晚上睡不好，中午不睡还好点，要不晚上起夜就睡不着了，哎，睡眠质量越来越差

是啊 不知道是怀孕的关系还是天气 老是睡不好白天精神也不好[/quote]我晚上怎么也要起夜一次，起来后宝宝就在肚子里折腾一会儿，他折腾够了，我也睡不着了，有的时候眼睛困，脑子不困

回复 甜甜蜜圈
[quote]回复 稚盻
[quote]回复 甜甜蜜圈
我也晚上睡不好，中午不睡还好点，要不晚上起夜就睡不着了，哎，睡眠质量越来越差

是啊 不知道是怀孕的关系还是天气 老是睡不好白天精神也不好[/quote]我晚上怎么也要起夜一次，起来后宝宝就在肚子里折腾一会儿，他折腾够了，我也睡不着了，有的时候眼睛困，脑子不困[/quote]是啊 身体已经很累了 可是脑子还清醒得很

我也是最近老是睡眠不好，睡着了起来上厕所就开始睡不着了，还好中午都可以补充一下睡眠。肚子大了好难睡觉，我这里南方还挺热的

我也是这样，9点睡，到1点醒了就睡不着了，然后到天亮才睡着

遐想啥，你睡不好不会影响宝宝的

回复 宝宝的二逼麻麻
我也是这样，9点睡，到1点醒了就睡不着了，然后到天亮才睡着

看来大家都有这样的烦恼啊

我也是，很困，但就是睡不着。你们宝宝动得厉害么？

回复 羽leechee
我也是，很困，但就是睡不着。你们宝宝动得厉害么？

我躺哪边他就会踢哪 经常半夜了还能感觉他在动 很好奇难道他都不睡觉的嘛

我前一段时间也是，特别是阴天腿酸的都放不着地方，我都是坚持晚睡早起，白天中间不睡觉，才能睡个安稳觉，不过这两天又好点了

我是整夜整夜不睡觉 没办法去看中医配了点药 中医说我是血虚。。现在一个人的血要供两个人 所以血虚 然后容易导致失眠

我也是半夜上个厕所就睡不着了，好烦啊

是不是晚上睡前喝水太多了，你睡觉前泡泡脚，喝点牛奶对睡眠好

我也是，我是困的不行，但就是翻来覆去睡不着

我也是，我是困的不行，但就是翻来覆去睡不着

我就是晚上老起夜睡下好。

孕早期我睡眠质量也不好，可以听听胎教音乐和白天多走走。

不知道为什么，从怀孕不久晚上睡眠就不好了，还好白天能睡两个小时。