医生朋友说过，女人生育后，就是一个完全的“脱胎换骨”过程，她的韧带等器官就象刚出生的孩子一样需要经过一段时间才能重新整合。产后的我，在妈妈的精心照料下，身体恢复的非常好，于是总结分享一下
产后修复，生产对女人来说是脱胎换骨产后恢复必须从第七天开始，每天做一遍产后恢复操，还要配上收复衣，或者纱布，我之前买了纱布，于是让人帮我缠纱布，可是我一活动或者上厕所它就往上跑，于是解下来再绑，吃饭前要解开，吃完再绑，不到一天，我崩溃了，后来妈妈看我不想再绑了，她告诉我必须要用，生完宝宝肚子一下空了，可以防止内脏下垂，灰复身体机能，她朋友女儿用的衣衣不错，第二天她打电话跟人要了收复衣地址，第十一天我收到衣衣，接下来我都是晚上直接穿着睡觉，喂奶也很方便，看起来很勒可是穿上舒服极了！也不用担心乱跑了，我也能好好休息一下，我朋友也说不错，她也买了两套穿，弥补她月子里的缺失，现在灰复也不错，这套内衣我月子里每天都穿着睡觉，后来又入了一套来回换洗。一个月左右腰就出来了，而且肚子基本平了！有要的宝妈我可以分享给你。