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回复 海阔天空0323 早上同一时间起床，什么也别干，别起来，别说话，别翻身，把温度计放枕头边上直接能拿到的地方，最好7点到8点之间，太早温度低，太晚温度高，口腔温度，温度计放舌头下面。
回复 rosading 口腔为准
回复 鱼丸粗蛋 腋下温度0.5，你加了吗
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