不吃饭？就喝果汁？

回复 我叫某某某
不吃饭？就喝果汁？

差不多～但是只能最多10天～不要过滤渣子，水果3 蔬菜七

这样给身体放放假
因为我是无肉不欢～脂肪肝儿
试了这6天感觉很好

回复 减肥兔
[quote]回复 我叫某某某
不吃饭？就喝果汁？

差不多～但是只能最多10天～不要过滤渣子，水果3 蔬菜七

这样给身体放放假
因为我是无肉不欢～脂肪肝儿
试了这6天感觉很好[/quote]这样吃 排便是不是也很爽能排好多毒

一天当中就只吃水果加蔬菜的汁儿吗？还吃了些什么？水果和蔬菜一般都是些什么呢？

我现在体重82kg，能加个好友吗？我也多囊，备孕中

回复 兵宝丽丽
一天当中就只吃水果加蔬菜的汁儿吗？还吃了些什么？水果和蔬菜一般都是些什么呢？

主要是绿叶菜（小油菜，莴苣叶，西兰花，白菜什么的）和青苹果分三份～可以加草莓，橙子等比较甜的水果，但是比例不要多
早中午可以加姜
我是自己煮的红枣枸杞当归姜丝水
可以加点自己煮的黑豆（我加了10粒左右）
坚果
你可以加蛋白质粉
我是中午如果不够吃水煮菜和豆腐，因为没有肉，豆腐可以补充一点儿蛋白质

回复 q1469145988480
我现在体重82kg，能加个好友吗？我也多囊，备孕中

可以啊，你备孕多久啦

回复 减肥兔
[quote]回复 q1469145988480
我现在体重82kg，能加个好友吗？我也多囊，备孕中

可以啊，你备孕多久啦[/quote]半年了