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[饮食营养]

牛油果油,孕期必备的营养素

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157230 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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第一次接触牛油果油,是因为回国后想吃牛油果,买了几次,坏果率高,还不易保存,就想着是不是有什么好方法能储存牛油果,可惜,没有找到,那是娃爹还在墨西哥,他说有鳄梨油啊,我高兴极了,赶紧让他托同事带回来2瓶,ps:要买纯牛油果油,有的牛油果油添加了其他油脂的,效果差很多啊。宝宝刚添加辅食,吃面条米糊啥的 都能加一勺,比吃牛油果方便很多,而营养一点也没有损失,后来慢慢开始,煎鸡蛋,活饺子馅都能用上,用处多着呢,特有的果香,宝宝爱吃,我也不担心平时营养不够了,,,心想早知道就好了,白白在墨西哥呆那么久,,孕期可以吃啊,补充叶酸,还有欧米伽之类的,,,,总之很值的推荐啊,,,

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