小月子第五天，总结几点失去宝宝的原因，供姐妹们参考！

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72932 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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今天是流产后第五天了，这几天一直在喝医生开的生化汤，以防子宫内有残留，同时这几天也在想失去宝宝的原因，总结了几点，供姐妹们参考
1.刚怀孕我和老公就知道，不是那种后知后觉的，但是我和老公一致认为我俩都健健康康，平时都很少生病，不用检查，所以就一直没检查，直到有褐色分泌物，才去医院检查，孕酮很低，才9.8
所以，知道怀孕后，一定要做个早期检查，看看孕酮低不低，更早的话孕前做个内分泌检查！

2.怀孕后，由于我是那种没反应的，也不吐，也不恶心，所以根本就没注意休息，晚上几乎都是快十二点睡，早上又早起，中午也没补觉，所以休息很差。。。
怀孕后一定要养成早睡早起的习惯，中午再睡一两个小时，保证九个小时以上！

3.运动量。运动量一定要减少，适量，不要过分活跃。

4.外出。尽量减少外出，旅游尽量避免。不要觉得没事，有事就晚了，还遭罪。

5.看电视，玩手机。不要长时间看电视，一天不能超过两个小时，据有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查，发现其中的20%的孕妇发生自然流产，而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明，自然流产发生率更高。

6.不要吃苦瓜。苦瓜属凉性，里面含有奎宁促进子宫收缩，有可能造成流产，尤其早期，所以苦瓜吃多了会命苦是真的！

虽然失去了快两个月的宝宝，但想到可能是由于一些不良因素导致的胚胎发育不好，而发生的自然优胜略汰，未尝不是好事儿，我也就释然了，相信好孕很快又会眷顾我的！

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