闺蜜说吃了这个水果，叶酸也可以不用单独再吃了，是这样吗

一天一个可以的

能吃～黄瓜～柚子～都可以

能吃，他是水果当中含糖比较少的，维生素比较多

可以吃的，不过得注意量

可以吃，可以吃雪莲果，我以前就是高，后来吃这2种水果就下来了

你血糖多少？
我之前5.3，一个月没吃水果降到4.8

可以吃，一天吃一个，两餐之间吃，我就这样吃的，宝宝皮肤很粉白。