月经量少黑是宫寒的表现啦，不是每个中药喝了都往好的发展的，我怀孕前也是月经不调，量少

宫寒 血虚，建议亲食疗调理下

压力大会使月经受影响，但是不可能会引起发黑，这种情况多是由于宫寒导致的，宫寒使内膜脱落不全，在宫腔淤积太久，经色就会发暗变黑，时间久了会有血块，关键你要活血化淤暖宫，建议你不要吃生冷食物，可以坚持用艾叶泡脚，搭配饮食从内调理

心情也很重要。要保持愉快的情绪。