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[备孕饮食]

备孕期间黑豆怎么吃才好？

查看: 3406|回复: 3
甜儿姐
来自疯狂造人 |举报
34063 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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24金豆
看帖子有些说每天吃47颗黑豆.然后百度了一下.还是不太明白.求指教

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小金鸡快快来 查看完整内容

就用白水煮就可以了，用小火煮半个小时，黑豆先泡一夜在煮。可以放点盐和糖，我煮的时候什么都没有放，然后直接加水一起吃掉。就煮一把就可以了。月经干净就可以吃，大概吃一个星期左右吧！我就是这样吃的。
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小金鸡快快来
2 楼
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
就用白水煮就可以了，用小火煮半个小时，黑豆先泡一夜在煮。可以放点盐和糖，我煮的时候什么都没有放，然后直接加水一起吃掉。就煮一把就可以了。月经干净就可以吃，大概吃一个星期左右吧！我就是这样吃的。
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甜儿姐 (楼主)
3 楼
十级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
月经干净后每天这样煮47颗黑豆吃是嘛？
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龙妈猴宝
4 楼
禁止发言 | | 来自疯狂造人
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