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其实一把年纪，从小都是个女胖子，多年也习惯了，一直胖到二十几岁才因为读书辛苦瘦下来过，再后来最瘦就是怀孕期间了，连锁骨都见到了。哺乳期为了孩子拼命吃，活生生吃出脂肪肝，断奶后毅然决然的减肥二十斤，把脂肪肝减没了。之后很长一段时间进入懈怠期，基本上也就是不怎么运动，但是也爱吃美食，不过夏天的游泳坚决不放过因为实在太爱了。
六月份时候因为一次意外，病休一个月，补养了一个月整个人都跟吹气球一样的发起来，惨不忍睹。病休结束后可以锻炼了，实在看不下去自己的臃肿样子，特别是刚结束病休就参加同学聚会，那合影让我痛下决心必须减肥。坚持了一个月的游泳锻炼，总算是还原了一部分，但是！体重其实只减少了四斤。
先上图，再接着说话。

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