我也宫寒，现在天天做艾灸，你可以试试。

BB快d黎 发表于 2016-08-17 00:22

我也是 我喝紅棗枸杞桂圓紅豆湯 暖宮活血的 你也喝喝看吧

是熬汤吗？比例怎么控制啊

奇妙奇遇回家了 发表于 2016-08-17 00:32

我也宫寒，现在天天做艾灸，你可以试试。

你是怎么做的阿，去艾灸店？

宫寒要多锻炼，平时不要吃凉的食物，多吃一些坚果，生姜，红枣之类的，另外可以艾灸，我也是宫寒，现在怀上了，也希望你早日好孕

多泡脚，吃艾叶红糖鸡蛋汤

我也是宫寒，这个月试管失败。。。

你可以试试喝红枣黑糖姜水，活血暖宫的

奇妙奇遇回家了 发表于 2016-08-17 00:32

我也宫寒，现在天天做艾灸，你可以试试。

有用吗？

喝中药调理，里面有四物还有几味驱寒的药。每天喝红枣红糖桂圆姜茶，还有做艾灸和针灸。

姜茶晚上就不要喝了。我平时是当水喝的。煲一壶，早上喝到下午

q1469544974236 发表于 2016-08-17 06:35

你是怎么做的阿，去艾灸店？

一开始天天去医院做全身灸和坐灸，现在都是在家自己做，买的艾灸盒和艾条。

s1361645975 发表于 2016-08-17 16:12

有用吗？

之前痛经，做了艾灸之后上次来例假没痛经了。

强烈推荐黑糖姜茶，我可以提供，加，ruiqun1213,详了，我自己就用着效果很好