【为什么会痛经】 为何痛经，现在我来给大家解开痛经的秘密 当子宫内膜里的血液遇到寒气，血液就会运行缓慢形成瘀血， 子宫内膜里瘀血越积越多，结成血块，这就是很多女性经期会出现血块的原因，痛经就是血块排不出 这叫不通则痛；而血块排出后，痛经就会减轻，这就叫通则不痛 。 所以你之所以会痛经，是因为受到寒气侵袭，每次月经血块出不来

坐等更新，你是怎么艾灸的

你好，我也是月经不调，每个月都痛经严重，已经试过很多的方法都没有改善，可以让我试试你的食疗方法吗

痛经严重是因为身体没寒气重引起的，所以首要的调理重点是驱寒暖宫，我之前也整理了这方面的资料，你看看吗

q1471339691743 发表于 2016-08-16 18:42

痛经严重是因为身体没寒气重引起的，所以首要的调理重点是驱寒暖宫，我之前也整理了这方面的资料，你看看吗

好的，我需要，已关你，麻烦楼主发我吧，谢谢了

我们的爱1019 发表于 2016-08-16 18:06

坐等更新，你是怎么艾灸的

因为我上班比较方便，所以刚开始的时候是每天专门去做艾灸，是用艾条做的，也学了一些妇科的穴位，后来就自己在家做的，主要艾灸下腹部，三阴交，后腰部

treqil 发表于 2016-08-16 18:52

好的，我需要，已关你，麻烦楼主发我吧，谢谢了

好的，我知道了，发你了

我也是内膜薄，月经也少，每次也有痛经，可以告诉我调理的方法吗

q1467624979855 发表于 2016-08-17 10:46

我也是内膜薄，月经也少，每次也有痛经，可以告诉我调理的方法吗

内膜薄，量少，痛经的主要原因就是宫寒和气血不足，平常的调理需要暖宫，补气血

q1471339691743 发表于 2016-08-17 12:18

内膜薄，量少，痛经的主要原因就是宫寒和气血不足，平常的调理需要暖宫，补气血

可以把你的食疗方法告诉我吗，已关你

q1467624979855 发表于 2016-08-17 12:27

可以把你的食疗方法告诉我吗，已关你

好的，我知道了

你好，护士我是月经不调也有多囊，备孕很久都没有成功，希望得到你的指导

q1466487780504 发表于 2016-08-17 13:18

你好，护士我是月经不调也有多囊，备孕很久都没有成功，希望得到你的指导

多囊的人中医诊断一般是湿瘀重，气滞血瘀伴有寒湿，月经不调一般是宫寒引起的，可以推荐你调理方法

q1471339691743 发表于 2016-08-17 13:27

多囊的人中医诊断一般是湿瘀重，气滞血瘀伴有寒湿，月经不调一般是宫寒引起的，可以推荐你调理方法

求推荐，谢谢了

q1466487780504 发表于 2016-08-17 13:30

求推荐，谢谢了

1、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，对患者进行多囊卵巢综合征护理时要注意湿邪的侵袭。

2、多囊卵巢综合征护理包括饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

3、放松心情，建立治病信心，耐心治疗。尤其需要注意的多囊卵巢综合征护理方法。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。

4、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故多囊卵巢综合征护理时，患者应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。规则运动可以帮助血糖、血脂质、血压控制，预防心血管疾病！体委会依据国人体能，制定「运动333」标准：每周运动3次、每次持续30分钟、运动时心跳应达到每分钟130下。

q1466487780504 发表于 2016-08-17 13:30

求推荐，谢谢了

可以发你一个调理多囊的方子，你调理一段时间会好孕的

q1471339691743 发表于 2016-08-17 13:42

可以发你一个调理多囊的方子，你调理一段时间会好孕的

好的，怎么发我呢？

q1466487780504 发表于 2016-08-17 13:43

好的，怎么发我呢？

因为是整理好一个文档，这里不能转发，或者你可以家一下我的wx：wuxiaoxin47；31（数字中间的符号不要）备注要食疗，就可以了，还可以指导你备孕

q1471339691743 发表于 2016-08-17 13:48

因为是整理好一个文档，这里不能转发，或者你可以家一下我的wx：wuxiaoxin47；31（数字中间的符号不要）备注要食疗，就可以了，还可以指导你备孕

好的，我了，麻烦通过一下，非常感谢