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宝贝计划33 发表于 2016-08-08 15:27 12周开始补DHA~16周开始补钙~
w1457577404907 发表于 2016-08-08 16:01 怀孕前就开始吃爱维乐的澳洲版复合维生素,到了12周吃澳洲的bioceutical DHAomage 补充DHA和EPA是比例最好的了,重金属含量也特低,然后复合维生素的钙到4个月估计后面就不够了,但是不准备买钙片吃了,准备买奶酪来吃,那个含钙比较高,加上喝羊奶。估计就可以了。
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