女性妇科肿瘤的发病率逐年增高，而且高发人群趋于年轻化，我们一定不能小瞧那些常见的妇科病，稍不留神就会产生癌变，下面就来看下女性预防妇科肿瘤时的自查方法都有哪些吧。

腹部“自摸”正确方法：


第一步：早上起来，清理肠道排空小便。

第二步：平躺在床上，然后双腿稍微弯曲一点。

第三步：从小腹的一侧开始，由轻到重，由浅到深，直至摸到小腹的另一侧为止，在摸的过程中付过发现有硬状的异物就要怀疑看是否是肿瘤。

预防妇科肿瘤的自查方法：


观察出血：即阴道出血。阴道不正常出血是妇科肿瘤最常见的症状之一，如月经增多，周期紊乱，接触性出血等都被称为妇科肿瘤的“信号”，多由宫颈宫体发生肿瘤所致。卵巢肿瘤也可因内分泌变化而表现月经紊乱和不正常出血。

观察白带：正常的白带是少量的白色略显粘稠的分泌物，随着月经周期其量和稀薄度会有轻微变化。但脓性白带、血性白带、米泔样白带、水样白带等都是不正常的。除脓性白带之外，血性白带应注意宫颈肿瘤，晚期宫颈癌可有米泔样或淘米水样白带。


感觉疼痛：即下腹部、腰背部、骶尾部疼痛，性交痛等。通常当肿瘤体积相当大，压迫或侵犯其他脏器时，才会引起疼痛。有时疼痛也是肿瘤的自我暴露，如肿瘤发生蒂扭转，破裂或变性等都会引起腹部疼痛。当然疼痛也不是判断妇科肿瘤的决定性因素。

定期体检预防妇科肿瘤：自我检查和自我发现可能会有一定的疏漏，而且部分妇科肿瘤早期可能并无明显症状，所以最好的方法就是定期进行妇科体检。

自查只能起到预防的作用，当感觉自己的身体有异样时，一定要第一时间去医院进行检查，再多的自查方法也不如去一次医院来得安心。