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[孕期日记]

孕妇可以吃海鲜吗?

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479963 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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20金豆
听朋友说,她在美国的月子中心,孕妇是可以吃海鲜的,这是真的吗?

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lidibs 查看完整内容

对于孕妇来说,如果经常大量食用含汞量高的海鱼类,母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。为此,孕妇不宜经常食用受污染的海产品,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。 美瑞宝贝的专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。 ...
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2
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3
四级宝宝 |
可以吃啊
不过不要吃太多
注意营养均衡
生的不要吃
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4
四级宝宝 |
孕期要补的营养元素超级多,之前一直被老公逼着吃这个吃那个,大鱼大肉什么都有根本吃不下。后来医生给我开了惠氏玛特纳,一次性通通补齐哈哈~
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