多喝，当你身体产生了分解乳糖的酶，你就不会拉肚子了！

楠瑟枫萧 发表于 2016-07-25 14:11

多喝，当你身体产生了分解乳糖的酶，你就不会拉肚子了！

不敢啊，喝了一杯就拉了一天呢

我也是啊！喝牛奶就拉肚子！可以用这个方法治便秘，效果奇好！吃蒸蛋吧！

不是只有牛奶才补啊，你可以喝酸奶啊吃奶酪啊奶片啊，如果要补钙，你可以吃吃芝麻酱紫菜虾皮，都比牛奶补钙好，或者用牛奶炖蛋

我也超不爱牛奶。有一股味道让我想吐。以前怀大宝被逼天天捏着鼻子硬喝进去。现在回想都觉得可怕，现在怀二宝，打死我也不吃自己不喜欢的东西

好像孕妇牛奶不能空腹喝，否则是会容易发生腹泻的，你喝牛奶前半小时都吃点东西看看

和我一样吧乳糖不耐 你买舒化奶喝就好了 就是把乳糖降解掉的那种 我是喝伊利的 别的牌子好象没找到有

我也是喝牛奶拉肚子，所以订了酸奶喝