恭喜恭喜！接好孕！

首先感谢造造让我在这里学习到了 排卵和更快受孕的方式，如今好孕了 也给各位姐妹们我个人的一些备孕心得。 本人31岁 是公司的管理人员 平时工作比较忙 工作压力大， 月经周期平均45天。 在这要告诉月经周期长的姐妹们 如果月经周期长 但规律性的 就不要太过于紧张。因为周期长我备孕三个月 相当于别人半年，第一个月 用排卵试纸 因为没有坚持每天测 所以错过强阳 没中，第二个月开始记了 体温 试纸一起上阵 但因为没有合理安排同房时间 所以在强阳前一天和当天安排功课 没中，第三个周期开始紧张了 看了帖子学已经怀孕的姐妹 跳绳 坚持每天喝自己打的黑豆和黄豆豆浆 ，6月29日开始强阳持续三天，因为老公出差7月1日才回来 以为这个月没戏了 肯定错过排卵期了 所以 29好左右和朋友一起出去玩了 ，7月1日老公出差回来 发现我还强阳 于是安排了 功课 下午一次 晚上一次 第二天转转弱了 又一次 ，结果中了～ 并且已经官方好孕。 在此告诉姐妹们～ 一 要自信 相信自己身体健康的 2⃣️ 要坚持测排卵 3 试纸强阳和转弱期间必须要安排同房 4 适当的增加运动和喝点自己磨的豆浆。 煮大家好孕哦～

恭喜恭喜！接好孕！