孕期要补充的营养元素超级多，尤其是叶酸，可以防止胎儿神经管畸形><，但是别的营养元素也一样重要，这样才能全面嘛～我孕期的时候吃的就是复方多维元素片，医生给我开的是惠氏玛特纳

怀孕期间吃复合维生素对孕吐真的有效，大宝二宝对我来说反应完全不同。据说是复合维生素片里的维生素B1起了作用，因为孕期需要的元素太多了。我吃的玛特纳就有23种呢，果断选了惠氏玛特纳，而且药房和天猫都买得到，也方便。