AA时间: | 2016-06-21 |
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强阳的时间: | 2016-06-22 |
终于等到了大卫zzy强阳了,之前看了很多姐妹的经验贴,今天也来发发自己的经验,每个人的体质不同,我的经验未必全部适合你,但只要有一点对你有帮助就好哈! **先介绍一下自己:30+,备2胎,周期长+不稳定,子宫后位,试了各种方法,第6个周期好孕 **来说说备孕的经历吧,大宝是一结婚就意外怀上的,因为喜欢猴这个属相,所以备二宝的时候准备了大量的大卫排卵试纸,看了很多经验贴,每天早上醒来不动固定时间测体温,排卵试纸测到强阳后每3-4小时一测、第一次AA要强阳后12个小时,第二次强转弱马上AA,第三次要快到白板了补一次,子宫后位呢、就需要AA后趴着。食疗就是每次姨妈的时候,每天喝红糖水,姨妈后到排卵前每晚泡脚,还吃过一次黑豆。 **按照上边说的备孕方法,不出意外的,前5次都失败了。前两次,当时不知道自己是子宫后位,每次AA后都是PP下垫着枕头,躺一个小时后睡觉,但是第2次月经前测到了双杠(排卵后有几天连续每天吃冰激凌),月经日姨妈来了,直到现在我都没明白那是生化还是咋胡。各种紧张的情绪让我的月经越来越不正常,每天就是想着要测体温,测排卵、到了强阳就拉着老公连续AA,但是还是不放弃,总觉得希望就在这一次了。第三第四个周期,知道是子宫后位了,就每次AA后都趴着1个小时,晚上觉都睡不好,也让老公开始吃蕃茄红素,VE,阳AA,强阳后12小时AA,快白板AA,排卵后各种症状,真的觉得自己怀孕了,可是姨妈还是如期而至 一度开始怀疑,自己是不是不会再怀孕了,怀疑自己,怀疑老公,我做B超监测也不方便,只能依靠排卵试纸。 一次次的失败,一次次的打击,老公也郁闷了,说我这哪是要孩子啊,都快神经了好不好!慢慢的,我放弃了测体温了,也不再每天测几次排卵试纸,只是等到快强阳才开始测了,但排卵后还是做不到真正的放松,总是各种对症状。 === **来说说好孕的这个月吧,月经后开始跑步,每次30分钟。因为清楚自己大概是白带拉丝三天后排卵,所以在看到bdls才开始每天一根测排卵,也很清楚自己的阳是一天,强阳1-2天。这次只安排了一次AA,21号上午测到的强阳,22号凌晨安排的,趴了10分钟,正过来PP下垫着枕头10分钟,左,右,各侧躺了几分钟,就起身了,流出来了好多,当时觉得肯定没希望了(之前每个月都趴着不动或者很小心的尽量不要让YY出来),就好好的躺下睡了…… 第二天就和老公带着孩子全家出去度假了,之后就是好好的玩,各种疯,每天都是暴走,爬大坡、真是累到不行,也没有再补AA,也忘记了怀孕这回事了,是第一次真正做到忘记排卵这回事,也感受不到任何的症状。 30号我们回来了,临睡前突然想起来,是不是该测测zzy了,真是没报希望,根本不紧张,可干了后貌似看到了一道印。当然晚上肚子难受的很厉害。 慢慢的,zzy加深明显、偶尔小腹不舒服,偶尔胸涨。 二宝真的来了,写下来这些,希望ta能健健康康的,希望孕期一切顺利!传好孕给姐妹们,祝你们早日好孕。 总结一下重要的tips: 1,体温和排卵,每天监测两个周期足够了,过多的准备只会让自己更紧张,仔细观察自己的白带拉丝情况,看到拉丝在开始测排卵就可以的。 2,强阳后12小时AA,AA的姿势,如果一种体位不中,请换另外一种,不要太纠结于子宫前位一定要怎样,后位要怎样,凡事不是绝对的。 3,运动,运动,运动!重要的事情说三遍 4,放松,放松,放松!重要的事情再说三遍 |
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