摆脱霉菌困扰，并在备孕一个月时晋升中队长，谈点自己的经验，jmm快来接好孕

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发表于 2016-7-3 20:53 来自疯狂造人 |举报

42649 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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AA时间:	2016-06-19
强阳的时间:	2016-06-19

其实刚才已经发了一个短帖子，想起这几个月多亏了疯狂造人、妈妈帮里的姐妹们经验分享，让我顺利走过治疗霉菌、并备孕成功的心路历程，现在也把自己的经验分享给大家，希望给姐妹们带来好孕。
关于霉菌：从去年十月开始，霉菌就断断续续持续了好几个月，一开始不知道是霉菌，去医院看又碰到了庸医，给开了一些完全不对症的外用药，耽误了好久，最后只能找红房子的主任医师看，那时已经拖成了慢性ydy（现在想起来还很生气，怪那个庸医医术太差）。主任医师开了很多种外用药，多贵的都试过，还是不能完全断根，每次例假后下面还是会偶尔痒或灼热感，我怕用药太多会产生耐药性，于是就决定不用了，试试姐妹们推荐的方法：一是内裤每日洗后开水烫半小时，之后太阳暴晒，如果阴雨天，内裤就用吹风机吹的干干的；二是每天坚持喝瓶酸奶（光明植物乳杆菌）（有帖子说每天坚持喝酸奶，会在yd内也形成乳杆菌，我就这个做着，也不知道是否有效）；三是有时间多站站，别老坐着，每天我上班地铁单程25分钟，有位置我也基本不坐）；四是luo睡（这点是我自己瞎想的，想通过这种方式让它自在点）。做了以上这些，下面虽然偶尔还会不舒服，但是已经不影响备孕啦。
关于备孕：ydy4、5月份的时候症状轻很多了，到了6月末次例假结束后，我就和老公商量试试安排功课，看会不会复发。欣喜的是没有复发，于是我们决定这个月就开始正式备孕。期间我做了一下几项准备：第一，坚持测基础体温，从5月排卵期开始我就测了，所以很明显看到6月来例假时体温就降到了36.5。到了19日，我发现体温为36.1（这应该就是我的最低温），20号升到了36.6（体温明显上升，提示19号可能为排卵日，而且结合当天晚上八点排卵试纸强阳转弱，基本已确定）；第二，测排卵试纸。例假结束后第三天开始我就测了，每天都是很淡的线，到了18号，去迪士尼玩了一整天没有测。19号早上10点一测，颜色已经加深，快接近对照线了，下午四点再测了一次，比对照线还深，我估计着已经是最强阳了，晚上八点再测了一次，已经转弱，于是就激动的和老公琢磨着做功课的事情。前后在19、20、22共安排了三次。第三，功课完后，躺着抬脚靠着墙一个小时，然后洗洗就睡了（有些姐妹们说不要洗，我是怕ydy复发，所以坚持靠了一小时还是去洗了）。第四，例假结束后排卵功课前，每天坚持跳绳200-300下，排卵后就不跳了，怕影响着床。另外，每天坚持饭后散步30分钟-1小时，不仅有助消化，还能和老公交流感情，个人感觉非常值得推荐。
关于早早孕：建议还是不要太早测，否则实在影响心情。都说最快7-10天能测出来，我测了三次都是大白板，排卵试纸也是一天比一天淡，真是郁闷的很，又赶上工作很忙，各种事情纠结在一起，都快爆发了。6.30晚上散步和老公聊了很多，也让老公帮忙把试纸藏起来，避免自己频繁测。到了昨天，差不多排卵两周，我让老公把试纸还我，就去测了。结果居然双杠（试了两个牌子，都是双杠），太鸡冻啦。真的好开心。没想到第一次备孕，就顺利找到了排卵日，而且顺利升级，真是太幸运了。
关于症状：我的症状很多，也不知道哪些是怀孕的症状，哪些是其他身体症状、反正都列出来吧：拉肚子、头晕（这两项同房后没多久就开始了）、小腹两侧微痛、腰酸、饥饿、嗜睡，容易疲倦（以上都是这几天刚开始的，姨妈感超强）。基础体温在排卵日之后一个星期左右才稳定在36.7-36.8（之前都是36.5，我还怀疑过自己黄体不足呢）
写了好多，也不知道能不能给姐妹们一点经验，我是从兴奋-焦躁-平静-惊喜的一个心理过程，现在想来，最最重要的就是，一定要有一个好心态，也许亲爱的宝贝已经在你身体里孕育了，快给它一个好的成长环境吧。传好运，祝大家一起宫内好孕。
不想一直玩手机了，写了也没检查，有看不懂的留言，大家交流

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