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经过了差不多半年的准备，终于和宝爸有了自己的baby，下面总结下自己的备孕经验，希望可以给还在努力的姐妹们做个参考。备孕期跟老公一起做了孕前检查，我身体方面没有问题，子宫前卫，老公检查时查出精液不液化，大夫说精子没发游动，不易受孕，我和老公都有些难过，但还是积极配合治疗，老公喝中药调理，并且开始注重锻炼，我也经常跟着老公去篮球场活动活动，在网上买的暖宫的中草药包晚上泡脚。开始的头几个月没有完全按照PLSZ去安排，所以有没有好孕，过了一段时间再去测验精子质量，由1h不液化转为60min液化，我和老公都很激动，有了小小的进步。后来知道了造造，看到其他姐们的经验分享，说是要在强阳转弱的时候安排，于是6月2日经期结束后的4、5天就开始每天坚持测试纸，中午在单位不是很方便，所以一般早晚各一次，12号去医院做个B超看下卵泡情况，左侧排卵，已经差不多大小了，于是回家继续测PLSZ，13\14号持续强阳，13号安排了一次，左侧卧睡觉，15号一早测还是强阳，上班期间伴有下腹坠痛感，下班回家测试已经转弱了，结果晚上跟老公闹了别扭，不搭理他了，第二天我俩就有些后悔了，怕错过了最佳时期，于是晚上又补了一次，因为是前卫，所以就在PP下垫了枕头，左侧卧，晚上也一直垫着睡觉，第二天再冲澡上班。往后就是默默的等待着，排卵后第7、8天，心急的我偷偷的测了ZZY，结果白花花的晃眼的大白板，于是有些灰心，不测了，都想好万一这个月没有，我也去喝中药调理身体。26号准备跟老公出门，老公说你测一下吧，我听了老公的，测完就放桌上了，等一会老公问我结果，我拿起来一看，好孕粉，我找老公证实，真怕自己看错了，老公也清晰的看到了好孕粉，我俩瞬间欢呼起来，第二天又用晨尿测了两根依旧好孕粉，29号去医院抽血测试，证实怀孕，数据正常，真的是太开心了。回想备孕的这几个月，首先我觉得身体一定要调理好，多运动，坚持每晚泡脚，可以去做个B超看下排卵情况，哪侧排卵，还有就是心一定要诚，4月份跟老公去泰国旅游，专门拜了四面佛，导游说半年内一般会实现，结果一个多月就实现了，真的是心诚则灵。希望看到帖子的姐妹们都能如愿，也希望我的宝宝在接下来的期间一切顺利，健康长大。 |
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