发表于 2016-6-18 18:42
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我现在怀孕快5个月了，前三个月没有孕吐，但由于胃不好，食量减少了，瘦了6斤，一直到现在5个月。体重基本没有变。我每天的餐单：1，苹果 (隔天加橙子或者奇异果) 2，奶酪 3，红枣+核桃各两个 4，钙片 5，每周吃一次芝麻糊。 正常的一日三餐，早餐吃得最多，由于怀孕之后不喜欢吃饭，所以吃饭大约每餐半碗，但吃菜和肉吃得比较多。 每周熬汤4次左右，分别是鱼胶汤和三文鱼头汤，或者清补凉肉汤 。 我觉得吃得也算够营养，怎么体重却一直不增？？都5个月了，急死人了，求解答！ |
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