开始备孕的时候,我33周岁,老公35周岁。备孕半年未果后去检查,老公畸形率高,a+b少,密度低,有效精子数大概是下限的五分之一。
由于我们在国外,于是也没有中药可吃。我研究过后给老公买了锌硒和番茄红素,之后复查,有效精子数涨到了下限的三分之一。我又研究了半天,开始给老公吃精氨酸,它是生成精子的原料。这之后复查有效精子数就到了下限的二分之一。我又继续研究,然后给老公全部换成宽松的裤子,连内裤都换了超薄透气网眼款。。。晚上睡觉要裸睡, 每天用凉毛巾冷敷精囊半小时。再复查的时候各项指标就都合格了,接下来的那个月我就怀孕了,如今宝宝已经四个多月了,健康活泼,给全家带来了很多乐趣。 我备孕的时候在这儿学到了很多,希望我们的经验能对大家有帮助。祝好孕~ |