250克红糖，150克生姜，姜切碎越碎越好，用炖盅装好，隔水蒸，直到红糖全部化开，这个是喝7天的量，我一般都是经前喝一个星期，你也可以去多分几次喝

YOYOBABY111 发表于 2016-06-13 07:06

250克红糖，150克生姜，姜切碎越碎越好，用炖盅装好，隔水蒸，直到红糖全部化开，这个是喝7天的量，我一般都是经前喝一个星期，你也可以去多分几次喝

谢谢你

h330441652 发表于 2016-06-17 13:27

宫寒这么厉害 可以买现成的黑糖姜茶调理

那可以要宝宝吗

h330441652 发表于 2016-06-21 13:57

最好一边调理一边备孕 痛经 不易受孕

我有过一次宝宝，流掉了，从那以后开始痛经，流黑血

楼楼的宫寒，痛经有点严重，不要贪凉，少吃辛辣刺激性食物，调理气血，适当做身体运动，不然很难怀上宝宝的