一、穿文胸，尽量选择适合自己的稍微宽松一点的文胸。
这种文胸有较好的弹性、承托性，可以避免身体上下起伏时乳房颤动过度。同时有较好的承托性内置罩杯设计，可将胸部曲线塑造得更丰满，选购文胸时要多听导购的专业意见，无钢圈文胸是首选。
青春期的少女，胸部正处于发育阶段，带钢圈的文胸会压迫胸部，影响胸部发育，因此青春期的少女不宜穿带钢圈的文胸。
虽然目前还没有任何确切的证据表明，在怀孕期间穿有钢圈的文胸是有害的，但是，也可能有一种潜在的危险。许多医生并不主张在怀孕期间购买钢圈文胸，这是因为僵硬的钢圈可能会干扰孕期乳房大小和形状的自然变化，阻碍增大的血液流通，引起疼痛和不适，甚至还会导致乳腺炎。 因此，孕妇也不宜穿带钢圈的文胸。
二、更换：最好每3 个月重新量一下身体，选择最适合自己的文胸。当然，每个人的具体使用状况不同，文胸寿命也不见得一样，不过，如果文胸已经发生变形，丧失弹性的话，那么就该换个了~
建议一周穿2-3天无钢圈文胸或者不穿文胸，国外近年特别流行穿无钢圈的Bra。

A1妮娜 发表于 2016-06-01 23:11

那里有卖无钢圈内衣的

我是在微店里买的

heih