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怀孕育儿
| AA时间: | 2016-4-8 |
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| 强阳的时间: | 2016-4-20 |
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大家好，我由于给自己调理例假问题，看过许多中医养生方面的书籍，也算久病成医吧，算是自学的中医养生知识。大家在调理例假或是备孕过程中有什么问题可以咨询哦，帮姐妹们解答。 首先我是经过中西医调理治疗无效后，才自己学习中医养生知识，调理了十个个多月，月经终于调理正常了，然后备孕成功怀上了我的宝宝。所以自己调理备孕过程中查阅了好多资料用了好多方法，也学会了看B超单子，激素六项单子，看排卵试纸安排AA，B超监测卵泡，这些自己都经历并研究过了。直到现在我也一直不断学习，研究中医养生调理。全家人感冒发烧咳嗽从不吃药，包括我姐姐两岁的宝宝。 先说说我的情况，我是从月经初潮开始就不正常，一般都是几个月才来一次，当时没怎么注意，说以后会慢慢正常的，后来从高中之后变得更加厉害，不仅周期不准你而且量也很少，就这样差不多有十年的时间，少的时候来例假都不用护垫，而且护垫上就是黑褐色的一层。月经量特少，体质差，爱感冒，慢性咽炎，慢性鼻炎，反复发作，直到2015年2月份想着要宝宝了，我才开始网上学习备孕知识，也查到相关资料，月经周期不准、量少不好怀孕，一下子开始紧张起来。开始打算好好调理了。2015年2月—5月，我去医院查了激素六项，做B超，诊断为多囊卵巢综合症，医生给我开了三个月的达英，吃的时候来得好好的，一停药了月经又不来了。2015年6月-7月看了两个月中医，诊断为宫寒，肾阳虚，气血虚，吃两个月中药没效果，而且调理的总是提前，有一次周期才15天。到了2015年8月，又换个有名的中医看，本是想调理月经量少的，但中医让我边调理月经边备孕，直接给开的促进卵泡发育的中药，满怀信心的以为能怀上，结果8月31号姨妈又来了，且量还是少；没办法又去看了这个中医，又接着喝促排卵的中药，结果姨妈又在9月15号提前来了，周期才15天。一下子又失去了信心。。。 其实开始调理的时候我也买了一些中医养生方面的书籍，只是认真看过，以为吃中药就可以调理好了，但在中西医都看过且如此失望之后也打算静下心来好好自我调理了，不断的看书，也慢慢的喜欢上了中医养生。通过学习，也慢慢懂得了一些养生知识，“病从寒中起，百病寒为先”，而且了解自己是体寒阳虚、气虚血虚的体质后，我就想办法驱寒保暖，补气养血。于是我慢慢摸索开始综合各种方法调理，积极学习调经备孕知识，终于在12月份调理好了，调理的时间历时十个多月。12月19号的时候，感觉小腹痛，已经好久没有这种姨妈来前腹痛的症状了，20号的时候姨妈造访了，（之前量少的时候姨妈来基本没腹痛的感觉），颜色很好，而且量变正常了，调理用的方法有泡脚，还有婆婆找的暖宫方，另外多吃黑豆，还吃了之前中医开的逍遥丸和乌鸡白凤丸，注意饮食，营养均衡，不能熬夜。 例假调理好后，我就开始积极备孕了，又自学了艾灸和刮痧，坚持每天艾灸，坚持之前调理的方法，多吃一些温补汤等，还有婆婆又给找了另一个暖宫偏方，也是坚持每天食用。另外排卵期结合排卵试纸，第四个做了卵泡监测，到了2016年4月20号。我用测孕试纸测了双扛，我终于成功好孕了，我现在是个准妈妈了。 我用的方法都是每天坚持，因为体寒，所以我所有的调理都是让自己身体暖起来，子宫暖起来。知道了这一点，亲们以后自己的调理也就有个方向了。 现在我还是一直在不断学习中医养生知识，从我开始调理月经之后我就没有吃过任何感冒药，消炎药了。我在调理之前体质弱，很爱感冒，然后就是上呼吸道感染，慢性咽炎，咳嗽，慢性鼻炎等，现在这些问题都离我远去了。而且我姐姐宝宝感冒发烧，咳嗽我姐都不给她吃药的，两岁了都没给她吃过消炎药，没有打过针更没有输过液，都是通过我的中医养生绿色疗法治疗好的。我姐姐说有个中医养生家真好 所以每一位调理的姐妹们，你们的心理压力和感受我都体会过，也失望过迷茫过，不知道偷着哭过多少次，以为调不好了，怀不上了，所以大家都要有一个平和的心态，调理切记心急，身体的调理，气血的恢复都是有个过程的。只要找对方法坚持下去，肯定可以调理好的，身体条件准备好了，怀孕真的是一件很自然的事情。希望备孕的姐妹们都早日好孕！ 我近期会抽空总结一下我详细的调理经历还有用过的方法资料。还好之前我都有记录和笔记的。希望能帮到备孕路上的姐妹们。 |
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