要的，身体血液里的酒精需要2个月才能代谢掉，所以我都提早3个月停了，虽然我平时也很爱喝一点，感觉还要熬好久好痛苦，但我也有听过一个版本就是不要喝醉都可以

备孕是不可以喝酒的，备孕尽量保持良好生活习惯以及放松的心情，备孕时最好双方都吃叶酸可以搭配多吃些碱性食物如水果蔬菜或者吃益生8碱来帮助调理碱性体质可以帮助怀孕还能提高怀男孩几率。