保持心情愉快，还有注意饮食习惯，真的少吃少吃肉，里头激素副作用特别大！

备孕尽量保持良好生活习惯以及放松的心情，备孕时最好双方都吃叶酸可以搭配多吃些碱性食物如水果蔬菜或者吃益生8碱来帮助调理碱性体质可以帮助怀孕还能提高怀男孩几率。

求我本月宫内好孕，保佑在用益M生碱了能让我怀个健康男宝宝呀。