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[孕期保健]

孕5周+知道怀孕开始睡眠不好每晚起夜有什么好办法

查看: 5371|回复: 21
发表于 2016-5-18 10:30 |举报
537121 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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亲们,我4月11日末次例假,目前孕5W多,这几天准备建档。从知道怀孕起,有轻微腹部不适,有时轻微有点拉肚子,白天易口渴,每天晚上起夜两次,睡得比较差,也就能睡五个小时,以前睡觉喜欢伸懒腰,现在懒腰也敢伸。大家有同感的吗
我看书上说,要侧卧,减少仰卧,还有就是睡前2小时不喝水。
还有其他办法吗?
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2
天使宝宝 | 发表于 2016-5-18 13:58 | 来自WAP
我侧卧卧不了啊,觉得小腹牵扯着不好侧,我总是垫高枕头仰卧.
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3
七级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2016-5-18 14:36 | 来自疯狂造人
我喜欢伸懒腰
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卡美欧 (楼主)
4
五级宝宝 | 发表于 2016-5-18 15:15
回复 zxc4585
<br/>我侧卧卧不了啊,觉得小腹牵扯着不好侧,我总是垫高枕头仰卧.
<br/><br/>我是侧卧睡着 之后一翻身就改仰卧了哈哈
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卡美欧 (楼主)
5
五级宝宝 | 发表于 2016-5-18 15:15
回复 q1458795650843
<br/>我喜欢伸懒腰
<br/><br/>我也喜欢 但伸懒腰怕不好 都忍着 那叫一个不爽 哈哈
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6
七级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2016-5-18 15:18 | 来自疯狂造人
卡美欧 发表于 2016-05-18 15:15
<br/><br/><br/>我也喜欢 但伸懒腰怕不好 都忍着 那叫一个不爽 哈哈
拉伸时肚子有点疼
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卡美欧 (楼主)
7
五级宝宝 | 发表于 2016-5-18 15:45
回复 q1458795650843
<br/>拉伸时肚子有点疼
<br/><br/>还是忍忍吧
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8
七级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2016-5-18 16:38 | 来自疯狂造人
卡美欧 发表于 2016-05-18 15:45
<br/><br/><br/>还是忍忍吧
忍不了啊 自然反应
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9
十三级宝宝 | 发表于 2016-5-18 20:33 | 来自Android
和你一样末次月经4月11
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10
十三级宝宝 | 发表于 2016-5-18 20:34 | 来自Android
楼主有早孕反应了吗?
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11
十级宝宝 | 发表于 2016-5-18 21:31 | 来自疯狂造人
12周才建档的吧?
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12
四级宝宝 | 发表于 2016-5-18 22:38 | 来自疯狂造人
我也是,11点睡5点准起来,特别清醒,睡眠也不好。末次月经4.18。
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13
十三级宝宝 | 发表于 2016-5-18 22:49 | 来自疯狂造人
跟你差不多吧,不过话说,楼主这么早能建档?不是12周才能建档吗?
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卡美欧 (楼主)
14
五级宝宝 | 发表于 2016-5-19 08:13
回复 小肥兜
<br/>跟你差不多吧,不过话说,楼主这么早能建档?不是12周才能建档吗?
<br/><br/>我在北京,今年医院超级紧张,去晚了建不了,预计我咨询的医院最早下周可以建了。
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卡美欧 (楼主)
15
五级宝宝 | 发表于 2016-5-19 08:32
回复 小肥兜
<br/>跟你差不多吧,不过话说,楼主这么早能建档?不是12周才能建档吗?
<br/><br/>我在北京,今年医院超级紧张,去晚了建不了,预计我咨询的医院最早下周可以建了。
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16
十级宝宝 | 发表于 2016-5-19 08:32 | 来自疯狂造人
我也是月经末次4.16睡眠也不好,怎么办啊
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卡美欧 (楼主)
17
五级宝宝 | 发表于 2016-5-19 08:32
回复 hebizhaiyi
<br/>楼主有早孕反应了吗?
<br/><br/>有,肚子不舒服,有时候会浑身怕冷,尿频。
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18
七级宝宝 | 发表于 2016-5-19 09:00 | 来自疯狂造人
同末次4月11,楼主早晨有恶心的反应么
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卡美欧 (楼主)
19
五级宝宝 | 发表于 2016-5-19 09:12
回复 w1450941989938
<br/>同末次4月11,楼主早晨有恶心的反应么
<br/><br/>没有恶心的感觉呢,就是爱口渴,尿频,肚子不舒服。对了亲,怀孕初期说不让吃猪肝,我在排卵第5天吃了半盘猪肝(5月2日),之后的两周里也吃了两次,但这两次也就吃了两三块,有点担心啊?会不好吗
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20
七级宝宝 | 发表于 2016-5-20 16:41 | 来自疯狂造人
卡美欧 发表于 2016-05-19 09:12
<br/><br/><br/>没有恶心的感觉呢,就是爱口渴,尿频,肚子不舒服。对了亲,怀孕初期说不让吃猪肝,我在排卵第5天吃了半盘猪肝(5月2日),之后的两周里也吃了两次,但这两次也就吃了两三块,有点担心啊?会不好吗
为什么不能吃猪肝呀?我末次4.9和你差不多也是5w多
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