2014年结婚,2015年查出多囊,血检,因为月经不调。当时百度了一下,整个人都懵了,不易怀孕,我当时在外地读研,和老公商量一下立即回家里的三甲医院检查。做了阴超,有很多卵泡,确诊多囊,医生给开了黄体酮和妈富隆。黄体酮吃了十天左右,就来大姨妈了,然后开始吃妈富隆。但是副作用很快就来了,长胖,我之前并不胖177的个子,130斤左右,可是妈富隆一吃,140就下不来了。我觉得不太好,就自作主张的把药给停了,心里开始对西医有抵触。那就中医吧,中医是要打持久战,而且煎药神马的,没钱没时间没耐心都不成啊。依旧是一个三甲医院,找的妇科圣手,每次开药五百多,十副。第一次吃了之后大姨妈很顺利的来了,之后也是各种不准,心灰意冷,我又自作主张的把药停了。说实话,这时候谁跟我提医院我都跟谁急。药难喝,心里压力也大。过了一个月左右,我爸给我找了一个老乡,是个老中医,把脉问诊神马的比医院里的医生有耐心,但是他是在药店坐诊的,大家懂的吧,要不便宜啊,开七天的,就要五百多,我吃了三次,最后一次开了半个月的。然后开始顺其自然了。结果在停药一个月后,两条杠杠了。把好心情和妈妈们共享。 我觉得怀孕真的是一场奇妙的旅行,有苦有甜,如果你的经历和我相似,我总结了一些具体建议,希望能够帮助大家: 第一,要有信心,这是基础哈,自己要是灰心放弃了,那就神马后续都没有了。这个信心,不光你得有,你老公也要有。因为我们有时候真的会很沮丧,这个时候他的安慰非常重要! 第二,要有耐心,不是一朝一夕就能搞定的问题,中医吃药且不说,西医促排也不是easy的。 第三,要多走路,我很懒,但是了解多囊之后就知道节食和运动对于自然受孕有帮助。于是我就疯狂的走路,最多一天走2万多步。女人们,可以去逛街,步数不知觉的就上来了。不过最好每周能和伴侣去空气好的地方走走路。在治疗多囊的期间,我老公只要有假,就会和我一起去山里吸氧。另一半的陪伴很重要。 第四,排卵的观察。我买了一堆的排卵试纸和验孕棒,我妈都说我可以开店了。之前中医让我每天早上测基础体温,好吧,我坚持了三个月左右,表示臣妾做不到了。于是就有大姨妈一走,每次疯狂测试纸的情形。排卵试纸每天都要测,在你分泌物变多,或者觉得身子有任何不舒服的日子里,都要测三次。因为每个人排卵的情形都是不一样的,有拉丝,有痛……排卵的日子里,尽量安排2次功课。 第五,找一个靠谱的医生。认定一个医生之后就尽量不要有所变动了,要相信你的医生。对于多囊的治疗方法,中医确实有用,但是不能有立竿见影的功效,一定要配合运动。
第六,节食要不要?我觉得不用的,现身说法,每次立志减肥后都更胖了,而且身体也没有变好,如果你晚上很能吃,控制一下晚饭就好。早上一定要吃一个白水蛋,老中医说的。营养要确保。 暂时想到这么多,希望能帮助到姐们们。手机打的,写的不足之处请多多包涵~ |
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