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[基础体温]

月经结束体温怎么记录

查看: 1175|回复: 1
发表于 2016-5-4 09:03 来自疯狂造人 |举报
11751 楼主
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在体温记录表里,月经期结束怎样记录
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十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2016-5-4 10:13 | 来自疯狂造人
体温记录是只记录基础体温的变化的,不需要记录月经周期的。因为如果健康的体温,月经来的那天,体温会从高温期下降到36.5以下进去低温期。一直到排卵日,有些人排卵日体温下降为最低温度,排卵日的第二天迅速升温为高温期,超过36.5以上。这是完整的两相变化的体温。有经验的人看体温表就可以看出你处于什么阶段,所以基础体温要坚持每天刚睡醒的同一时间测
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