怎么做的？看起来很有食欲哦

给大家介绍下做法和食材吧！<br/>食材：龙利鱼排（超市买的去骨冰冻鱼排），番茄2个，番茄酱（没有也可以，加上更香浓），蛋清，料酒，胡椒粉，生粉，盐，葱，姜，芝麻（没有也行）<br/>1：解冻鱼排，斜切鱼片（不要太薄，易碎）<br/>2：放料酒，蛋清，胡椒粉，生粉，盐，姜，腌制鱼片十分钟！<br/>3：把水加烧开，鱼片一片片放入开水中汆汤熟，用漏勺取出备用！（鱼片不要一下倒进去，不然成一大坨了，鱼片烫成白色就熟了！）<br/>4:油烧热加姜丝蒜片爆香，番茄切片放入油锅中加少许盐炒烂，再放入少量番茄酱翻炒，放入小碗水煮沸，番茄汤煮沸后把汆好的鱼片倒进去，用勺子搅拌一下，放上香葱，起锅装入汤碗中，撒上一些芝麻就可以了！（番茄可去皮，也可不去，炒番茄时加盐是为了番茄容易炒烂！快起锅时尝下咸淡，不够再加盐，一般是不用再加盐的！）

小祎^_^ 发表于 2016-04-24 13:42
<br/>番茄酱？这么红....

炒的新鲜番茄2个，加了点番茄酱！做浓点就这么红啦！

angelazy49 发表于 2016-04-24 13:56
<br/>...

哈哈哈哈   收啦

看着好有食欲，收藏下，谢谢楼主。

乐妈妈＆宸崽崽 发表于 2016-04-24 14:44
<br/>佐料这么多宝宝不适合吖…哈哈

不会吧！可以吃饭的宝宝应该都可以吃了吧！主要是番茄呀！

小祎^_^ 发表于 2016-04-24 14:41
<br/>小姑娘厨艺不错嘛！哈哈！

哈哈哈，谢谢夸奖！我都快三十了！

乐妈妈＆宸崽崽 发表于 2016-04-24 16:25
<br/>还有胡椒粉料酒什么的………哈哈！给橙子的伙食除了油盐别的我都不放的。

哦！可能地方习俗不同吧！我们这边做月子时都要吃好多胡椒粉的！料酒只是为了去腥的，开水一汆就没了！做别的鱼也是要放料酒去腥的吧！

乐妈妈＆宸崽崽 发表于 2016-04-24 16:47
<br/>哈哈…也是啊！我哺乳期做菜也放料酒…可是直接给橙子吃有点担心。做鱼我喜欢放生姜大蒜香菜之类的。不喜欢那些佐料成品

哦！橙子可能也到需要吃有味菜的时候了！不能老让吃面包的，做菜没料也不行的，不要深加工就好的，料酒，醋，原生态作料还是可以的，不过胡椒粉是可以给吃点，不能吃多上火的！菜做的有色有味小孩才爱吃的，你可以试试的！

小祎^_^ 发表于 2016-04-24 18:10
<br/>我已过三十！呜呜！！！

哦！那也是正精彩的年华呀！赶紧有个娃就完美了！哈哈哈～不是催你啊！

小祎^_^ 发表于 2016-04-24 18:56
<br/>老了不中了！不怕催！因为催我没用！哈哈！现在只能等，所以姐姐利用等的时间来学学姐们们的经验.

赶紧试管去，别犹豫了，现在我老后悔担务了那么几年了！现在小家伙在肚子里和你互动的时候，感觉特别幸福！我真不觉得试管很难受，可能从小打针打多了不怕痛了，哈哈哈！只是做试管心理准备是一定要做好的！加油！

小祎^_^ 发表于 2016-04-24 19:08
<br/>恩！我们等到年底再看！目前我老公看得效果还不错！再治治看！怀孕对好多人来说是多容易的事！对于我们来说太难！好好珍惜才行！宝宝几个月了？

六个多月了！现在开始动得越来越厉害了！感觉也越来越幸福了！

小祎^_^ 发表于 2016-04-24 20:13
<br/>时间好快啊，都六个月了！要照顾自己啊！好好的！期待宝宝健康的到来！知道男孩女孩嘛？

不知道哦！期待最后的答案揭晓吧！对于我们这种怀孕不容易的，真是要求不高的，只要健康正常就好了，男孩女孩都是上天给的宝贝！时间真的过得挺快的！

小祎^_^ 发表于 2016-04-24 20:24
<br/>我二姐就是纵隔子宫，后面几个月你要特别小心不能大意！不舒服就躺着千万要小心知道不！

嗯，好的，我会小心的，我还比较幸福，我爸妈都在这边照顾我，家务什么都不用做，每天除了晚饭后的散步基本都不下楼，出门都有人陪着！现在我都是全家的照顾对象！谢谢关心哦！^_^<br/>你姐姐可能还是太辛苦了，不过日子也开始好起来了，只要两口子齐心什么都不是问题！

乐妈妈＆宸崽崽 发表于 2016-04-24 20:51
<br/>其实橙子吃饭和我一样的…所以我放很少的佐料。面包只是三餐之间的点心不是主食

那就好！希望橙子能好好吃饭，好好睡觉，把身体养壮些，你才有盼头！加油！