还愿，还愿，5月6日末次月经，现已3个多月了，下个月做唐筛，希望顺利通过！

备孕尽量保持良好生活习惯以及放松的心情，备孕时最好双方都吃叶酸可以搭配多吃些碱性食物如水果蔬菜或者吃益生8碱来帮助调理碱性体质可以帮助怀孕还能提高怀男孩几率。