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[备孕饮食]

黑豆的做法請大家指教一下

查看: 4417|回复: 33
发表于 2016-4-19 17:09 来自疯狂造人 |举报
441733 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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20金豆
我今天買了斤黑豆,不知道怎樣吃才有助孕功效,今天是經期的第一天、有人可教我有什麼食譜!黑豆什麼時候可吃和不可吃?黑豆要先洗滌才炒嗎?麻煩大家幫幫忙!感謝感謝⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
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Eudoratsang (楼主)
2
六级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:28 | 来自疯狂造人
青@@ 发表于 2016-04-19 17:27
<br/>打豆浆很好喝
除了豆漿有其他嗎?
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Eudoratsang (楼主)
3
六级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:30 | 来自疯狂造人
青@@ 发表于 2016-04-19 17:28
<br/>看你喜欢怎么吃,煮也可以啊,
因為沒有豆漿機
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4
五级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:35 | 来自疯狂造人
我按照这个方子调理的,已好孕,煮一小时,每个量都是一小把<br/>
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5
五级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:37 | 来自疯狂造人
月经结束后吃,每天晚上喝桂圆红枣牛奶,每隔两天喝一次酒酿鸡蛋。喝到排卵期就没喝了,偶尔跳绳。这个月好孕了。
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Eudoratsang (楼主)
6
六级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:38 | 来自疯狂造人
白蛇通灵 发表于 2016-04-19 17:37
<br/>月经结束后吃,每天晚上喝桂圆红枣牛奶,每隔两天喝一次酒酿鸡蛋。喝到排卵期就没喝了,偶尔跳绳。这个月好孕了。
桂圓紅棗牛奶怎樣做?
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7
五级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:43 | 来自疯狂造人
Eudoratsang 发表于 2016-04-19 17:38
<br/>桂圓紅棗牛奶怎樣做?
桂圆五个左右,红枣也是,放在热牛奶里泡着,你要是觉得上火就少放几个桂圆。酒酿鸡蛋很滋阴,这个月白带拉丝好几天。
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Eudoratsang (楼主)
8
六级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:44 | 来自疯狂造人
白蛇通灵 发表于 2016-04-19 17:43
<br/>桂圆五个左右,红枣也是,放在热牛奶里泡着,你要是觉得上火就少放几个桂圆。酒酿鸡蛋很滋阴,这个月白带拉丝好几天。
酒酿雞蛋又是怎樣做?謝謝你
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Eudoratsang (楼主)
9
六级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:45 | 来自疯狂造人
白蛇通灵 发表于 2016-04-19 17:43
<br/>桂圆五个左右,红枣也是,放在热牛奶里泡着,你要是觉得上火就少放几个桂圆。酒酿鸡蛋很滋阴,这个月白带拉丝好几天。
泡在牛奶多久?
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10
五级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:48 | 来自疯狂造人
Eudoratsang 发表于 2016-04-19 17:44
<br/>酒酿雞蛋又是怎樣做?謝謝你
额,在超市里买好一点的酒酿,每次挖个两大勺,水煮开,将鸡蛋敲开,类似蛋汤,注意不要结底,熟了就快速放酒酿,起锅,放红糖,凉一点没那么酸。我是傍晚下班吃的。祝好孕
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11
五级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:50 | 来自疯狂造人
Eudoratsang 发表于 2016-04-19 17:45
<br/>泡在牛奶多久?
一两分钟就够了,主要是吃这些暖宫,调气血,口感上自己把握。
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12
五级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:51 | 来自疯狂造人
这些我都是这个月月经结束后开始吃的,比较密集,早上我就吃那个粥,傍晚偶尔吃酒酿,每晚喝那个奶。
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Eudoratsang (楼主)
13
六级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:52 | 来自疯狂造人
白蛇通灵 发表于 2016-04-19 17:51
<br/>这些我都是这个月月经结束后开始吃的,比较密集,早上我就吃那个粥,傍晚偶尔吃酒酿,每晚喝那个奶。
恭喜您呀!感謝你耐心回答我
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14
八级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2016-4-19 17:53 | 来自疯狂造人
我用豆浆机加糯米牛奶一起打的,好喝
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15
五级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:54 | 来自疯狂造人
爱人精子液化时间长,就多躺一个小时,你自己要了解你们双方的身体,你要是容易上火就隔天吃,你爱人可以多吃点多维片,泥鳅,以保证你排卵期有好的精子质量。
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16
五级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:55 | 来自疯狂造人
Eudoratsang 发表于 2016-04-19 17:52
<br/>恭喜您呀!感謝你耐心回答我
不客气,我也是长期潜水在论坛里看人家分享的升级贴,结合自己的身体,认认真真的调理了一次,看来我也要去写个升级贴回馈一下,呵呵。
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Eudoratsang (楼主)
17
六级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:55 | 来自疯狂造人
白蛇通灵 发表于 2016-04-19 17:54
<br/>爱人精子液化时间长,就多躺一个小时,你自己要了解你们双方的身体,你要是容易上火就隔天吃,你爱人可以多吃点多维片,泥鳅,以保证你排卵期有好的精子质量。
我已經好努力的⋯⋯⋯
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18
五级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:57 | 来自疯狂造人
Eudoratsang 发表于 2016-04-19 17:55
<br/>我已經好努力的⋯⋯⋯
那多学习怎么把自己进嘴的弄精致些,正好春天吃韭菜挺好的~关键和爱人一起努力,顺其自然都是讲给别人听的。
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19
五级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:57 | 来自疯狂造人
Eudoratsang 发表于 2016-04-19 17:55
<br/>我已經好努力的⋯⋯⋯
祝好孕啊!
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20
九级宝宝 | 发表于 2016-4-19 17:59 | 来自疯狂造人
打豆浆,容易吸收
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