备孕不要给自己太大压力了，该吃叶酸还是吃，另外可以补充益g生碱，增强体质。对男宝也是有帮助的。

今天10点测试的，这个什么时候安排同房合适，昨晚10点30安排了一次接下来什么时候安排。谢谢

备孕不要给自己太大压力了，该吃叶酸还是吃，另外可以补充益g生碱，增强体质。对男宝也是有帮助的。