当然是自取了，去厕所弄。

精液  我老公去检查的时候 他说医生叫他去一个小房间 小房间里有电视 放的黄片 自己看弄出来的   然后再拿去验

备孕不要给自己太大压力了，该吃叶酸还是吃，另外可以补充益g生碱，增强体质。对男宝也是有帮助的。