现在十有八九可以确定我是有卵巢衰，卵泡发育不良。因为我的月经量少，而且周期短，月经总是提前，而且排卵期也测不到强阳。并且老公去年检查精子活力低,只有百分之五的成活率，加上我以前没抓住排卵日，于是怀孕的机会就与我擦肩而过了。现在必须要多吃大豆类食物，像黑豆，黄豆都不错，还有平时多吃黄瓜，香菇，苹果，红糖姜，鸡蛋等温性食物。今天是月经第三天了，后天开始新的计划！

结婚两年多了，一直没避孕，也一直想着顺其自然的好孕，可是等了这么久了，也没个结果，现在只希望今年能顺利的有个宝宝就好了！但愿我的诚心老天能看到。这个月开始了新的一轮备孕，坚持测排卵，吃黑豆，喝姜枣茶，量体温，泡脚，希望一切顺顺利利的，祈祷成功！南无阿弥陀佛…

现在十有八九可以确定我是有卵巢衰，卵泡发育不良。因为我的月经量少，而且周期短，月经总是提前，而且排卵期也测不到强阳。并且老公去年检查精子活力低,只有百分之五的成活率，加上我以前没抓住排卵日，于是怀孕的机会就与我擦肩而过了。现在必须要多吃大豆类食物，像黑豆，黄豆都不错，还有平时多吃黄瓜，香菇，苹果，红糖姜，鸡蛋等温性食物。今天是月经第三天了，后天开始新的计划！