分享些备孕资料

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发表于 2016-4-16 09:01 来自疯狂造人 |举报

571311 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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第一胎是个公主，而且是个意外，所以以为怀孕特别容易。

准备要老二时想要男宝，就根据卵子等精子的说法在plsz强阳转弱时候做功课，而且为了保证质量只做一次....结果三个月也没成功。后来着急去看医生，说才三个月，再试三个月不成功的话回来再看原因。接着听朋友推荐安装了app，研究了一些文章资料。lz在美国，所以第一个安装的app是ovia，里面有些资料觉得涨了些知识，跟姐妹们分享一下。

1. 周期分泌物

月经刚结束后几天一般是酸奶装分泌物，白色粘粘的，像school glue。再过几天是清澈分泌物，没什么东西，可是有时候内裤上面湿湿的像微微有水浸过，像水龙头的水。到排卵期时候大家都知道的：白带拉丝，像蛋清一样清澈透亮又有弹性，称egg white，最利于精子游动。排卵期结束后就回到school glue，然后月经前几天又什么都没有了。所以如果姨妈前一两天还是school glue，好孕的可能性比较大。

我个人的经验（仅一次周期不到）是月经后有酸奶，然后过渡到蛋清，没有特别明显的完全水水的分泌物。

2. 宫颈情况

简单来说，月经期间宫颈位置最浅，很容易用指头摸到，宫颈口不开，触摸起来比较硬，像摸鼻子一样硬，在往排卵期过渡时，宫颈口位置变深，宫颈变软，宫颈口变软，最后像嘴唇那么软，开得很大，手指头都可以放在开的洞洞那。排卵期结束后宫颈又逐渐变硬变浅。如果好孕的话，宫颈比较深，宫口不开，但是比较软。检查之前手一定要温水加肥皂清洗干净！

我自己试过月经前宫颈口比较浅，硬，不开；排卵期宫颈明显变深变软，宫口开得大。现在刚过排卵期，还没继续关注变化。分泌物是的确从蛋清变成酸奶了……

不建议姐妹们用这个方法测怀孕，接触刺激空口可能还是不好。

3.排卵时间

估计大家都知道了：一般来说LH高峰出现在排卵前24-48小时。这边网上看到不同的排卵时间预测：一种是强阳转弱时排卵发生，一种是接近白板时排卵。所以大家普遍接受的强阳后12小时，强阳转弱，白板时AA都是有道理的哈。

4.我的第一次怀孕经验

三次备孕不成功后我开始回想那次意外的发生条件：刚和老公结束异地，搬家后很开心。而且我们大半年前在国内刮痧，说我宫寒，不易怀孕，其实那时候我一直在吃避孕药，每天都吃的那种。老公说别吃避孕药了，也许说的宫寒是这个原因，外加我们回美国的签证被check，我没带够避孕药，就干脆停了。回美国后按刮痧医生建议的方法每泡脚，吃黑米黑豆黑芝麻之类的粥。和老公一起住后每天早上拉着他喝蜂蜜花粉，晚上泡脚，有空一起去锻炼锻炼玩玩。结果那个周期AA一次就中了（意外了）。

所以觉得心情放松，泡脚，黑豆都有利于好孕。

以上方法和经验都是网上看来的，可能也存在一些不正确的说法，希望大家去除糟粕，取其精华，有个参考就好哈。

在造造的文章里学了很多，尤其是关于姿势和功课安排的问题，谢谢热心姐妹互相的分享帮助。

祝姐妹们都好孕快来到！猴宝已在腹中。

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