| AA时间: | 2016-02-03 |
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| 强阳的时间: | 2016-02-04 |
| 备孕快一年的时候终于好孕，现在过了前三个月了，抽时间整理整理一些个人心得，希望对姐妹们有一点点帮助。纯属个人见解，不科学的地方望理解！1，备孕的时候，可以在经期过后坚持泡脚，泡脚可以暖子宫，到了排卵期就不泡脚了，因为温度高，容易伤害卵子或者受精卵。2，经期过后配合使用排卵试纸，大致知道排卵期，快到排卵期时每天跳五百下，帮助排卵，排卵期间不跳。3，经期过后吃黑豆或者喝黑豆浆，促排卵对身体也好。4，让身边怀孕的未满三个月的人送你好孕棉，就是她用剩下的卫生巾。我送给了我堂妹，她现在怀孕一个多月了，比我也只晚了不到两个月呢！知道没有科学依据，但是真的很灵。因为去年十月份她不幸流产，身体很差，医生都说她不容易怀上。好孕棒应该也行，没试过。5，拜送子观音。6，坚持测排卵试纸，找准排卵期。 |
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