自己从例假开始时候就不稳定，经常调理。那时候不知道自己有多囊。为了减肥然后吃土豆不吃面食，这个瘦下来了。然后大学时候跳绳减肥每天3000个也瘦下来了。因为自己不注意后面慢慢胖了。
婚后一直没有怀过，月经一个月多一个月少。中药调理一年多了现在，别的问题没事就是周期长。我b超显示多囊。但是卵泡会自己长大自己排。
以前减肥就是单一食品，盲目节食。半个月前开始运动。每天在单位跳绳2000个。回家后跳郑多燕小红帽。后来接触到郑多燕嗯公众号sline。后面看到有减肥营の群。就报名了。那里面给你制定减肥计划，每周有营养师讲课，有运动教练给你解决运动时候の问题。重点是这一切都是免费的。在里面认识好多朋友，一起鼓励一去运动。今天分享在这里希望能给姐妹能提供帮助。